Få styr på, hvad der er på din tallerken
Bolognese, pork beef mince, powdered gravy mix
Kalorier og næringsindhold
204
kalorierkcal pr. 100 g
Protein12 g
Kulhydrat6,8 g
Fedt14 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 204 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Kulhydrat 6,8 g 2%
- Fedt 14 g 18%
- Mættet fedt 5,8 g 29%
- Kostfibre 0,3 g 1%
- Sukkerarter 4,9 g —
- Natrium 497 mg 22%
- Kolesterol 36,3 mg 12%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 51 µg 6%
- C-vitamin 4,2 mg 5%
- D-vitamin 0,19 µg 1%
- E-vitamin 0,52 mg 3%
- K-vitamin 5,9 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 3,3 mg 20%
- B6-vitamin 0,28 mg 16%
- Folat (B9) 6,2 µg 2%
- B12-vitamin 0,63 µg 26%
Mineraler
- Calcium 16,6 mg 1%
- Jern 0,9 mg 5%
- Magnesium 14,3 mg 3%
- Fosfor 92,5 mg 7%
- Kalium 229 mg 5%
- Zink 2,3 mg 21%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selen 12,6 µg 23%
- Jod 2,5 µg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 12 g | 6,8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 6,2 g | 3,4 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 19 g | 10 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 25 g | 14 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 31 g | 17 g | 35 g |
Lignende madvarer
- Bolognese beef mince powdered gravy mix180 kcal / 100 g
- Bolognese beef steak mince powdered gravy mix140 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy no added fat155 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Macaroni stew with pork beef mince139 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
- Lasagne pork beef mince167 kcal / 100 g
- Low-fat pork beef mince soup51 kcal / 100 g
Spørgsmål om Bolognese, pork beef mince, powdered gravy mix
Hvor mange kalorier er der i 100 g Bolognese, pork beef mince, powdered gravy mix?
100 g Bolognese, pork beef mince, powdered gravy mix indeholder 204 kcal, 12 g protein, 6,8 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Bolognese, pork beef mince, powdered gravy mix?
50 g Bolognese, pork beef mince, powdered gravy mix indeholder 102 kcal, 6,2 g protein, 3,4 g kulhydrat og 7,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Bolognese, pork beef mince, powdered gravy mix?
150 g Bolognese, pork beef mince, powdered gravy mix indeholder 306 kcal, 19 g protein, 10 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Bolognese, pork beef mince, powdered gravy mix?
200 g Bolognese, pork beef mince, powdered gravy mix indeholder 408 kcal, 25 g protein, 14 g kulhydrat og 28 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Bolognese, pork beef mince, powdered gravy mix?
250 g Bolognese, pork beef mince, powdered gravy mix indeholder 510 kcal, 31 g protein, 17 g kulhydrat og 35 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32383 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
