Få styr på, hvad der er på din tallerken

Beef mince gravy

Kalorier og næringsindhold

147
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat2,1 g
Fedt11 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 147 kcal —
  • Protein 11 g 21%
  • Kulhydrat 2,1 g 1%
  • Fedt 11 g 14%
  • Mættet fedt 4,3 g 22%
  • Kostfibre 0,2 g 1%
  • Sukkerarter 0,4 g —
  • Natrium 229 mg 10%
  • Kolesterol 28,4 mg 9%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 17,7 µg 2%
  • C-vitamin 0,48 mg 1%
  • D-vitamin 0,19 µg 1%
  • E-vitamin 0,57 mg 4%
  • K-vitamin 2,9 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 2,6 mg 16%
  • B6-vitamin 0,23 mg 14%
  • Folat (B9) 2,9 µg 1%
  • B12-vitamin 0,48 µg 20%

Mineraler

  • Calcium 10,7 mg 1%
  • Jern 1 mg 6%
  • Magnesium 10,7 mg 3%
  • Fosfor 80,8 mg 6%
  • Kalium 153 mg 3%
  • Zink 3 mg 27%
  • Kobber 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 9,3 µg 17%
  • Jod 14,4 µg 10%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g14711 g2,1 g11 g
50 g50 g745,3 g1,1 g5,4 g
150 g150 g22116 g3,2 g16 g
200 g200 g29421 g4,2 g22 g
250 g250 g36826 g5,3 g27 g

Spørgsmål om Beef mince gravy

Hvor mange kalorier er der i 100 g Beef mince gravy?

100 g Beef mince gravy indeholder 147 kcal, 11 g protein, 2,1 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Beef mince gravy?

50 g Beef mince gravy indeholder 74 kcal, 5,3 g protein, 1,1 g kulhydrat og 5,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Beef mince gravy?

150 g Beef mince gravy indeholder 221 kcal, 16 g protein, 3,2 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Beef mince gravy?

200 g Beef mince gravy indeholder 294 kcal, 21 g protein, 4,2 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Beef mince gravy?

250 g Beef mince gravy indeholder 368 kcal, 26 g protein, 5,3 g kulhydrat og 27 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 32494 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet