Få styr på, hvad der er på din tallerken

Beef mince soup

Kalorier og næringsindhold

60
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,9 g
Kulhydrat4 g
Fedt3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 60 kcal —
  • Protein 3,9 g 8%
  • Kulhydrat 4 g 1%
  • Fedt 3 g 4%
  • Mættet fedt 1,3 g 6%
  • Kostfibre 0,9 g 3%
  • Sukkerarter 1,2 g —
  • Natrium 178 mg 8%
  • Kolesterol 9 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 49,3 µg 5%
  • C-vitamin 3,7 mg 4%
  • D-vitamin 0,03 µg 0%
  • E-vitamin 0,15 mg 1%
  • K-vitamin 2,2 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • B6-vitamin 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 12,4 µg 3%
  • B12-vitamin 0,16 µg 7%

Mineraler

  • Calcium 13,6 mg 1%
  • Jern 0,57 mg 3%
  • Magnesium 10,1 mg 2%
  • Fosfor 40,4 mg 3%
  • Kalium 195 mg 4%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Selen 3,1 µg 6%
  • Jod 11,6 µg 8%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g603,9 g4 g3 g
50 g50 g301,9 g2 g1,5 g
150 g150 g905,8 g6 g4,5 g
200 g200 g1207,8 g8 g6 g
250 g250 g1509,7 g10 g7,5 g

Spørgsmål om Beef mince soup

Hvor mange kalorier er der i 100 g Beef mince soup?

100 g Beef mince soup indeholder 60 kcal, 3,9 g protein, 4 g kulhydrat og 3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Beef mince soup?

50 g Beef mince soup indeholder 30 kcal, 1,9 g protein, 2 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Beef mince soup?

150 g Beef mince soup indeholder 90 kcal, 5,8 g protein, 6 g kulhydrat og 4,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Beef mince soup?

200 g Beef mince soup indeholder 120 kcal, 7,8 g protein, 8 g kulhydrat og 6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Beef mince soup?

250 g Beef mince soup indeholder 150 kcal, 9,7 g protein, 10 g kulhydrat og 7,5 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 7091 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet