Få styr på, hvad der er på din tallerken
Liver casserole, kartanon, lidl, ready meal
Kalorier og næringsindhold
144
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,7 g
Kulhydrat24 g
Fedt2,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 144 kcal —
- Protein 5,7 g 11%
- Kulhydrat 24 g 9%
- Fedt 2,4 g 3%
- Mættet fedt 0,8 g 4%
- Kostfibre 0,5 g 2%
- Sukkerarter 9,8 g —
- Natrium 491 mg 21%
- Kolesterol 23,8 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 1520 µg 169%
- C-vitamin 2,8 mg 3%
- D-vitamin 0,11 µg 1%
- E-vitamin 0,28 mg 2%
- K-vitamin 2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,43 mg 33%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- B6-vitamin 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 146 µg 36%
- B12-vitamin 4,2 µg 174%
Mineraler
- Calcium 107 mg 8%
- Jern 3,6 mg 20%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 135 mg 11%
- Kalium 206 mg 4%
- Zink 1,5 mg 14%
- Kobber 0,24 mg 27%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selen 9,9 µg 18%
- Jod 12,2 µg 8%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 5,7 g | 24 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,9 g | 12 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 8,6 g | 36 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 11 g | 48 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 14 g | 60 g | 6 g |
Lignende madvarer
- Liver casserole pirkka/saarioinen ready meal194 kcal / 100 g
- Liver casserole industrial ready meal167 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole lidl ready meal131 kcal / 100 g
- Cabbage casserole beef kokkikartano snellman ready meal89 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole industrial lidl ready meal143 kcal / 100 g
- Ham and mashed potato casserole saarioinen ready meal105 kcal / 100 g
Spørgsmål om Liver casserole, kartanon, lidl, ready meal
Hvor mange kalorier er der i 100 g Liver casserole, kartanon, lidl, ready meal?
100 g Liver casserole, kartanon, lidl, ready meal indeholder 144 kcal, 5,7 g protein, 24 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Liver casserole, kartanon, lidl, ready meal?
50 g Liver casserole, kartanon, lidl, ready meal indeholder 72 kcal, 2,9 g protein, 12 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Liver casserole, kartanon, lidl, ready meal?
150 g Liver casserole, kartanon, lidl, ready meal indeholder 216 kcal, 8,6 g protein, 36 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Liver casserole, kartanon, lidl, ready meal?
200 g Liver casserole, kartanon, lidl, ready meal indeholder 288 kcal, 11 g protein, 48 g kulhydrat og 4,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Liver casserole, kartanon, lidl, ready meal?
250 g Liver casserole, kartanon, lidl, ready meal indeholder 360 kcal, 14 g protein, 60 g kulhydrat og 6 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 33031 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
