Få styr på, hvad der er på din tallerken
Leverpølse
Kalorier og næringsindhold
leverpostej, svin
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 326 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kulhydrat 2,2 g 1%
- Fedt 29 g 37%
- Mættet fedt 11 g 53%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 860 mg 37%
- Kolesterol 158 mg 53%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 8308 µg 923%
- C-vitamin 0 mg 0%
- E-vitamin 0,35 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflavin (B2) 1 mg 79%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Pantothensyre (B5) 3 mg 59%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- B12-vitamin 13,5 µg 561%
Mineraler
- Calcium 26 mg 2%
- Jern 6,4 mg 36%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 230 mg 18%
- Kalium 170 mg 4%
- Zink 2,3 mg 21%
- Kobber 0,24 mg 27%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 58 µg 105%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 14 g | 2,2 g | 29 g |
| 1 portion | 18 g | 59 | 2,5 g | 0,4 g | 5,1 g |
| 2 portioner | 36 g | 117 | 5,1 g | 0,8 g | 10 g |
| ½ portion | 9 g | 29 | 1,3 g | 0,2 g | 2,6 g |
| 3 portioner | 54 g | 176 | 7,6 g | 1,2 g | 15 g |
| 4 portioner | 72 g | 235 | 10 g | 1,6 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 7,1 g | 1,1 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 21 g | 3,3 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 28 g | 4,4 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 35 g | 5,5 g | 71 g |
Lignende madvarer
- Frankfurter-leverpølse291 kcal / 100 g
- Leverpølse pålæg396 kcal / 100 g
- Berliner-leverpølse319 kcal / 100 g
- Braunschweiger svineleverpølsesvin327 kcal / 100 g
- Leverpostej305 kcal / 100 g
- Svinelevertert304 kcal / 100 g
- Kalveleverpølsegrofthakket, med svinekød227 kcal / 100 g
- Leverrulleleverpølse237 kcal / 100 g
- Svineleverfrisk, indmad og biprodukter, rå134 kcal / 100 g
- Braunschweiger-pølseleverpølse med bacon, svin327 kcal / 100 g
Spørgsmål om Leverpølse
Hvor mange kalorier er der i 100 g Leverpølse?
100 g Leverpølse indeholder 326 kcal, 14 g protein, 2,2 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (18 g) Leverpølse?
1 portion (18 g) Leverpølse indeholder 59 kcal, 2,5 g protein, 0,4 g kulhydrat og 5,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (36 g) Leverpølse?
2 portioner (36 g) Leverpølse indeholder 117 kcal, 5,1 g protein, 0,8 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (9 g) Leverpølse?
½ portion (9 g) Leverpølse indeholder 29 kcal, 1,3 g protein, 0,2 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (54 g) Leverpølse?
3 portioner (54 g) Leverpølse indeholder 176 kcal, 7,6 g protein, 1,2 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (72 g) Leverpølse?
4 portioner (72 g) Leverpølse indeholder 235 kcal, 10 g protein, 1,6 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Leverpølse?
50 g Leverpølse indeholder 163 kcal, 7,1 g protein, 1,1 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Leverpølse?
150 g Leverpølse indeholder 489 kcal, 21 g protein, 3,3 g kulhydrat og 43 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 1192 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
