Få styr på, hvad der er på din tallerken

Leverpostej

Kalorier og næringsindhold

uspecificeret kød, på dåse

319
kalorierkcal pr. 100 g
Protein14 g
Kulhydrat1,5 g
Fedt28 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 319 kcal —
  • Protein 14 g 28%
  • Kulhydrat 1,5 g 1%
  • Fedt 28 g 36%
  • Mættet fedt 9,6 g 48%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Natrium 697 mg 30%
  • Kolesterol 255 mg 85%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 991 µg 110%
  • C-vitamin 2 mg 2%
  • D-vitamin 0,8 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,6 mg 46%
  • Niacin (B3) 3,3 mg 21%
  • Pantothensyre (B5) 1,2 mg 24%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 60 µg 15%
  • B12-vitamin 3,2 µg 133%

Mineraler

  • Calcium 70 mg 5%
  • Jern 5,5 mg 31%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosfor 200 mg 16%
  • Kalium 138 mg 3%
  • Zink 2,9 mg 26%
  • Kobber 0,4 mg 44%
  • Mangan 0,12 mg 5%
  • Selen 41,6 µg 76%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g31914 g1,5 g28 g
50 g50 g1607,1 g0,8 g14 g
150 g150 g47921 g2,3 g42 g
200 g200 g63828 g3 g56 g
250 g250 g79836 g3,8 g70 g

Spørgsmål om Leverpostej

Hvor mange kalorier er der i 100 g Leverpostej?

100 g Leverpostej indeholder 319 kcal, 14 g protein, 1,5 g kulhydrat og 28 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Leverpostej?

50 g Leverpostej indeholder 160 kcal, 7,1 g protein, 0,8 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Leverpostej?

150 g Leverpostej indeholder 479 kcal, 21 g protein, 2,3 g kulhydrat og 42 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Leverpostej?

200 g Leverpostej indeholder 638 kcal, 28 g protein, 3 g kulhydrat og 56 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Leverpostej?

250 g Leverpostej indeholder 798 kcal, 36 g protein, 3,8 g kulhydrat og 70 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 1161 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet