Få styr på, hvad der er på din tallerken
Lasagne, beef mince (17%), meal mixture
Kalorier og næringsindhold
153
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,1 g
Kulhydrat12 g
Fedt7,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 153 kcal —
- Protein 9,1 g 18%
- Kulhydrat 12 g 4%
- Fedt 7,3 g 9%
- Mættet fedt 3,3 g 17%
- Kostfibre 0,5 g 2%
- Sukkerarter 3,2 g —
- Natrium 260 mg 11%
- Kolesterol 20,2 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 20 µg 2%
- C-vitamin 3,4 mg 4%
- D-vitamin 0,41 µg 2%
- E-vitamin 0,39 mg 3%
- K-vitamin 2,5 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- B12-vitamin 0,5 µg 21%
Mineraler
- Calcium 51,5 mg 4%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 16,5 mg 4%
- Fosfor 104 mg 8%
- Kalium 227 mg 5%
- Zink 2,2 mg 20%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 7,9 µg 14%
- Jod 7,4 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 9,1 g | 12 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4,5 g | 6,1 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 14 g | 18 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 18 g | 24 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 23 g | 30 g | 18 g |
Lignende madvarer
- Lasagne lean steak mince meal mixture122 kcal / 100 g
- Lasagne beef mince whole wheat pasta meal mixture156 kcal / 100 g
- Beef mince227 kcal / 100 g
- Bolognese beef mince powdered gravy mix180 kcal / 100 g
- Frozen meal lasagne with beef meat mince baked or microwaved130 kcal / 100 g
- Risotto beef mince and vegetable risotto131 kcal / 100 g
- Meat lasagne prepared154 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Bolognese beef mince thickened139 kcal / 100 g
Spørgsmål om Lasagne, beef mince (17%), meal mixture
Hvor mange kalorier er der i 100 g Lasagne, beef mince (17%), meal mixture?
100 g Lasagne, beef mince (17%), meal mixture indeholder 153 kcal, 9,1 g protein, 12 g kulhydrat og 7,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Lasagne, beef mince (17%), meal mixture?
50 g Lasagne, beef mince (17%), meal mixture indeholder 77 kcal, 4,5 g protein, 6,1 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Lasagne, beef mince (17%), meal mixture?
150 g Lasagne, beef mince (17%), meal mixture indeholder 230 kcal, 14 g protein, 18 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Lasagne, beef mince (17%), meal mixture?
200 g Lasagne, beef mince (17%), meal mixture indeholder 306 kcal, 18 g protein, 24 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Lasagne, beef mince (17%), meal mixture?
250 g Lasagne, beef mince (17%), meal mixture indeholder 383 kcal, 23 g protein, 30 g kulhydrat og 18 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32016 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
