Få styr på, hvad der er på din tallerken
Bolognese, beef mince, thickened
Kalorier og næringsindhold
139
kalorierkcal pr. 100 g
Protein10 g
Kulhydrat5 g
Fedt8,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 139 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kulhydrat 5 g 2%
- Fedt 8,5 g 11%
- Mættet fedt 3,7 g 19%
- Kostfibre 0,4 g 1%
- Sukkerarter 2,9 g —
- Natrium 192 mg 8%
- Kolesterol 25,9 mg 9%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 23,5 µg 3%
- C-vitamin 7,4 mg 8%
- D-vitamin 0,1 µg 0%
- E-vitamin 0,57 mg 4%
- K-vitamin 3,4 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 2,8 mg 18%
- B6-vitamin 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 7,7 µg 2%
- B12-vitamin 0,45 µg 19%
Mineraler
- Calcium 12,4 mg 1%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 14,2 mg 3%
- Fosfor 88,1 mg 7%
- Kalium 260 mg 6%
- Zink 2,8 mg 26%
- Kobber 0,06 mg 6%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 9 µg 16%
- Jod 11,6 µg 8%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 10 g | 5 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 5,1 g | 2,5 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 15 g | 7,4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 20 g | 9,9 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 25 g | 12 g | 21 g |
Lignende madvarer
- Bolognese beef steak mince thickened108 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince thickened164 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Beef mince gravy no added fat134 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy no added fat155 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
- Italian stew with beef mince146 kcal / 100 g
- Bolognesesovs eller tomatsovs med kødforpakket94 kcal / 100 g
- Macaroni stew with beef mince131 kcal / 100 g
Spørgsmål om Bolognese, beef mince, thickened
Hvor mange kalorier er der i 100 g Bolognese, beef mince, thickened?
100 g Bolognese, beef mince, thickened indeholder 139 kcal, 10 g protein, 5 g kulhydrat og 8,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Bolognese, beef mince, thickened?
50 g Bolognese, beef mince, thickened indeholder 70 kcal, 5,1 g protein, 2,5 g kulhydrat og 4,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Bolognese, beef mince, thickened?
150 g Bolognese, beef mince, thickened indeholder 209 kcal, 15 g protein, 7,4 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Bolognese, beef mince, thickened?
200 g Bolognese, beef mince, thickened indeholder 278 kcal, 20 g protein, 9,9 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Bolognese, beef mince, thickened?
250 g Bolognese, beef mince, thickened indeholder 348 kcal, 25 g protein, 12 g kulhydrat og 21 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32239 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
