Få styr på, hvad der er på din tallerken

Stegt and

Kalorier og næringsindhold

hel, tilberedt, uden olie, med salt

126
kalorierkcal pr. 100 g
Protein29 g
Kulhydrat0,9 g
Fedt0,9 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 126 kcal —
  • Protein 29 g 57%
  • Kulhydrat 0,9 g 0%
  • Fedt 0,9 g 1%
  • Kostfibre 0 g 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g12629 g0,9 g0,9 g
50 g50 g6314 g0,5 g0,4 g
150 g150 g18943 g1,4 g1,3 g
200 g200 g25257 g1,8 g1,8 g
250 g250 g31572 g2,3 g2,2 g

Spørgsmål om Stegt and

Hvordan får du skindet på stegt and sprødt?

Dup skindet helt tørt, og prik det forsigtigt mange steder uden at stikke ned i kødet. Salt anden i god tid, gerne aftenen før, og hæld fedtet fra bradepanden under stegningen, så anden ikke står og simrer i det.

Hvor længe skal en hel and stege i ovnen?

En and på omkring 3 kg skal typisk have cirka 2½–3 timer ved 160 °C. Den er færdig, når temperaturen i den tykkeste del af låret når 75 °C; giv den eventuelt kort tid ved 220 °C til sidst for ekstra sprødt skind.

Hvordan opbevarer du rester af stegt and?

Køl resterne hurtigt ned, og sæt dem på køl i en tætsluttende beholder senest et par timer efter måltidet. Spis dem inden for 3–4 dage, eller frys dem ned; varm kødet grundigt igennem, så det er rygende varmt.

Hvad serverer man traditionelt til stegt and?

Til dansk juleand hører ofte brunede kartofler, rødkål og brun sovs. Æbler og svesker passer godt som fyld, og lidt af andefedtet kan bruges til at give sovsen ekstra smag.

Kan du bruge andefedtet fra bradepanden til noget?

Ja, si det, mens det stadig er flydende, og gem det på køl i en ren beholder. Det er især godt til at stege kartofler i; fjern eventuelle rester af kød eller fyld først.

Har stegt and mere protein end stegt kylling?

De ligger tæt: stegt and indeholder 29 g protein pr. 100 g, mens stegt kylling indeholder 28 g. Stegt kylling har mindre fedt, 7,5 g mod 0,9 g pr. 100 g stegt and.

Hvordan varmer du stegt and op uden at gøre skindet blødt?

Læg andestykkerne med skindsiden opad på en rist, og varm dem ved 180 °C, til kødet er gennemvarmt. Slut eventuelt med et par minutter under grillen, men hold øje med skindet, så det ikke brænder.

Kilde: tbca BRC0841F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet