Få styr på, hvad der er på din tallerken

Lammekølle

Kalorier og næringsindhold

ovnstegt

168

kalorierkcal pr. 100 g

Protein22 g

Kulhydrat0,4 g

Fedt7,6 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	168	22 g	0,4 g	7,6 g
50 g	50 g	84	11 g	0,2 g	3,8 g
150 g	150 g	252	33 g	0,6 g	11 g
200 g	200 g	336	44 g	0,8 g	15 g
250 g	250 g	420	55 g	1 g	19 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Lammekølle?

100 g Lammekølle indeholder 168 kcal, 22 g protein, 0,4 g kulhydrat og 7,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Lammekølle?

50 g Lammekølle indeholder 84 kcal, 11 g protein, 0,2 g kulhydrat og 3,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Lammekølle?

150 g Lammekølle indeholder 252 kcal, 33 g protein, 0,6 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Lammekølle?

200 g Lammekølle indeholder 336 kcal, 44 g protein, 0,8 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Lammekølle?

250 g Lammekølle indeholder 420 kcal, 55 g protein, 1 g kulhydrat og 19 g fedt.

Kilde: portfir 1147 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet