Få styr på, hvad der er på din tallerken

Lammekølle eller lammekotelet

Kalorier og næringsindhold

tilberedt

157

kalorierkcal pr. 100 g

Protein27 g

Kulhydrat0 g

Fedt5,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	157	27 g	5,7 g
50 g	50 g	79	13 g	2,9 g
150 g	150 g	236	40 g	8,6 g
200 g	200 g	314	53 g	11 g
250 g	250 g	393	66 g	14 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Lammekølle eller lammekotelet?

100 g Lammekølle eller lammekotelet indeholder 157 kcal, 27 g protein, 0 g kulhydrat og 5,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Lammekølle eller lammekotelet?

50 g Lammekølle eller lammekotelet indeholder 79 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 2,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Lammekølle eller lammekotelet?

150 g Lammekølle eller lammekotelet indeholder 236 kcal, 40 g protein, 0 g kulhydrat og 8,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Lammekølle eller lammekotelet?

200 g Lammekølle eller lammekotelet indeholder 314 kcal, 53 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Lammekølle eller lammekotelet?

250 g Lammekølle eller lammekotelet indeholder 393 kcal, 66 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.

Kilde: portfir 102 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet