Få styr på, hvad der er på din tallerken

Lammekølle eller lammekotelet

Kalorier og næringsindhold

stegt uden sauce

168

kalorierkcal pr. 100 g

Protein24 g

Kulhydrat0 g

Fedt8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	168	24 g	8 g
50 g	50 g	84	12 g	4 g
150 g	150 g	252	36 g	12 g
200 g	200 g	336	48 g	16 g
250 g	250 g	420	60 g	20 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Lammekølle eller lammekotelet?

100 g Lammekølle eller lammekotelet indeholder 168 kcal, 24 g protein, 0 g kulhydrat og 8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Lammekølle eller lammekotelet?

50 g Lammekølle eller lammekotelet indeholder 84 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Lammekølle eller lammekotelet?

150 g Lammekølle eller lammekotelet indeholder 252 kcal, 36 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Lammekølle eller lammekotelet?

200 g Lammekølle eller lammekotelet indeholder 336 kcal, 48 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Lammekølle eller lammekotelet?

250 g Lammekølle eller lammekotelet indeholder 420 kcal, 60 g protein, 0 g kulhydrat og 20 g fedt.

Kilde: portfir 116 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet