Få styr på, hvad der er på din tallerken

Lammekølle eller lammekotelet

Kalorier og næringsindhold

grillet

152

kalorierkcal pr. 100 g

Protein26 g

Kulhydrat0 g

Fedt5,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	152	26 g	5,5 g
50 g	50 g	76	13 g	2,8 g
150 g	150 g	228	39 g	8,3 g
200 g	200 g	304	51 g	11 g
250 g	250 g	380	64 g	14 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Lammekølle eller lammekotelet?

100 g Lammekølle eller lammekotelet indeholder 152 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 5,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Lammekølle eller lammekotelet?

50 g Lammekølle eller lammekotelet indeholder 76 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 2,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Lammekølle eller lammekotelet?

150 g Lammekølle eller lammekotelet indeholder 228 kcal, 39 g protein, 0 g kulhydrat og 8,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Lammekølle eller lammekotelet?

200 g Lammekølle eller lammekotelet indeholder 304 kcal, 51 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Lammekølle eller lammekotelet?

250 g Lammekølle eller lammekotelet indeholder 380 kcal, 64 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.

Kilde: portfir 113 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet