Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kyllingeunderlår med skind
Kalorier og næringsindhold
kylling, kød og skind, meldrysset, stegt
245
kalorierkcal pr. 100 g
Protein27 g
Kulhydrat1,5 g
Fedt14 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 245 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Kulhydrat 1,5 g 1%
- Fedt 14 g 18%
- Mættet fedt 3,7 g 18%
- Kostfibre 0,1 g 0%
- Natrium 89 mg 4%
- Kolesterol 90 mg 30%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 25 µg 3%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,27 µg 1%
- E-vitamin 0,77 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 17%
- Niacin (B3) 6 mg 38%
- Pantothensyre (B5) 1,2 mg 24%
- B6-vitamin 0,35 mg 21%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- B12-vitamin 0,32 µg 13%
Mineraler
- Calcium 12 mg 1%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 176 mg 14%
- Kalium 229 mg 5%
- Zink 2,9 mg 26%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 18,4 µg 33%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 27 g | 1,5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 14 g | 0,8 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 40 g | 2,3 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 54 g | 3,1 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 67 g | 3,8 g | 34 g |
Lignende madvarer
- Kyllingelår med skindbroiler, kød og skind, rå221 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlårslagtekylling eller stegekylling, kød og skind, rå161 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlårkødbroiler, kød, rå116 kcal / 100 g
- Kylligelår med skindbroiler, kød og skind, dyp-stegt i dej, steger277 kcal / 100 g
- Kyllingevinge med skindslagtekylling, kød og skind, meldrysset, stegt321 kcal / 100 g
- Mørkt kyllingekød med skindkylling, rå237 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlår uden skindbroilere eller stegekyllinger, kun kød, tilberedt, stegt195 kcal / 100 g
- Kyllingekød og -skindkylling, meldrysset, stegt269 kcal / 100 g
- Kyllingelårkødbroilere eller kyllinger, rå120 kcal / 100 g
- Kyllingelårkød med skindkylling eller suppehoppe, kogt, stegt, i mel254 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kyllingeunderlår med skind
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllingeunderlår med skind?
100 g Kyllingeunderlår med skind indeholder 245 kcal, 27 g protein, 1,5 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllingeunderlår med skind?
50 g Kyllingeunderlår med skind indeholder 123 kcal, 14 g protein, 0,8 g kulhydrat og 6,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllingeunderlår med skind?
150 g Kyllingeunderlår med skind indeholder 368 kcal, 40 g protein, 2,3 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kyllingeunderlår med skind?
200 g Kyllingeunderlår med skind indeholder 490 kcal, 54 g protein, 3,1 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kyllingeunderlår med skind?
250 g Kyllingeunderlår med skind indeholder 613 kcal, 67 g protein, 3,8 g kulhydrat og 34 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 605 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
