Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kyllinge- og grøntsagspasta
Kalorier og næringsindhold
frossen, alfredosauce, opvarmet
109
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,5 g
Kulhydrat10 g
Fedt3,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 109 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Kulhydrat 10 g 4%
- Fedt 3,5 g 4%
- Mættet fedt 1,5 g 8%
- Kostfibre 1,5 g 5%
- Sukkerarter 2,2 g —
- Natrium 211 mg 9%
- Kolesterol 21,1 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 2,4 mg 3%
- D-vitamin 0,03 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 76,9 µg 19%
- B12-vitamin 0,08 µg 3%
Mineraler
- Calcium 57,3 mg 4%
- Jern 5,2 mg 29%
- Magnesium 15,1 mg 4%
- Fosfor 94 mg 8%
- Kalium 189 mg 4%
- Zink 0,49 mg 4%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 12,9 µg 24%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 7,5 g | 10 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3,7 g | 5,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 163 | 11 g | 16 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 217 | 15 g | 21 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 272 | 19 g | 26 g | 8,7 g |
Lignende madvarer
- Kyllingepastafrossen, alfredosauce, opvarmet112 kcal / 100 g
- Kyllingepasta med grøntsager og asiatisk sovsfrossen ret, asiatisk ret, inklusive teriyaki, thai peanut, chow mein, pad thai, sesam, opvarmet115 kcal / 100 g
- Alfredo-pasta med broccolifrossen ret, sovs, opvarmet125 kcal / 100 g
- Penne med kyllingfrossen ret, i cremet sovs, opvarmet126 kcal / 100 g
- Penne med grøntsagerfrossen ret, cremet sovs, opvarmet114 kcal / 100 g
- Kylling parmesan med pasta og grøntsagerfrossen ret, (paneret eller ikke paneret), i tomatbaseret sovs, opvarmet106 kcal / 100 g
- Fuldkornspenne med kyllingfrossen ret, marinara-sovs, opvarmet104 kcal / 100 g
- Angel hair-pasta med kylling og balsamicosovsfrossen ret, baseret på, opvarmet103 kcal / 100 g
- Kyllingelasagnefrossen ret, pasta, cremet sovs, opvarmet143 kcal / 100 g
- Kylling parmesan med fuldkornspasta og grøntsagerfrossen ret, (uden panering), i tomatsovs, opvarmet100 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kyllinge- og grøntsagspasta
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllinge- og grøntsagspasta?
100 g Kyllinge- og grøntsagspasta indeholder 109 kcal, 7,5 g protein, 10 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllinge- og grøntsagspasta?
50 g Kyllinge- og grøntsagspasta indeholder 54 kcal, 3,7 g protein, 5,2 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllinge- og grøntsagspasta?
150 g Kyllinge- og grøntsagspasta indeholder 163 kcal, 11 g protein, 16 g kulhydrat og 5,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kyllinge- og grøntsagspasta?
200 g Kyllinge- og grøntsagspasta indeholder 217 kcal, 15 g protein, 21 g kulhydrat og 6,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kyllinge- og grøntsagspasta?
250 g Kyllinge- og grøntsagspasta indeholder 272 kcal, 19 g protein, 26 g kulhydrat og 8,7 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7940 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
