Få styr på, hvad der er på din tallerken
Alfredo-pasta med broccoli
Kalorier og næringsindhold
frossen ret, sovs, opvarmet
125
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,6 g
Kulhydrat16 g
Fedt4,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 125 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Kulhydrat 16 g 6%
- Fedt 4,1 g 5%
- Mættet fedt 2,3 g 11%
- Kostfibre 1,3 g 5%
- Sukkerarter 1,4 g —
- Natrium 209 mg 9%
- Kolesterol 8,8 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 76 µg 8%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,47 mg 3%
- K-vitamin 2,6 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 10%
- Niacin (B3) 0,23 mg 1%
- B6-vitamin 0 mg 0%
- Folat (B9) 73,3 µg 18%
- B12-vitamin 0,08 µg 3%
- Kolin 6,3 mg 1%
Mineraler
- Calcium 70,6 mg 5%
- Jern 0,78 mg 4%
- Magnesium 14,8 mg 4%
- Fosfor 78,7 mg 6%
- Kalium 87,4 mg 2%
- Zink 0,55 mg 5%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 12,9 µg 23%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 4,6 g | 16 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,3 g | 8,2 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 6,9 g | 25 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 251 | 9,2 g | 33 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 12 g | 41 g | 10 g |
Lignende madvarer
- Kyllingepastafrossen, alfredosauce, opvarmet112 kcal / 100 g
- Kyllinge- og grøntsagspastafrossen, alfredosauce, opvarmet109 kcal / 100 g
- Fettuccine Alfredofrossen færdigret, pasta, sauce, opvarmet117 kcal / 100 g
- Penne med grøntsagerfrossen ret, cremet sovs, opvarmet114 kcal / 100 g
- Penne med kyllingfrossen ret, i cremet sovs, opvarmet126 kcal / 100 g
- Bøf Stroganoff-pastafrossen ret, opvarmet121 kcal / 100 g
- Makaroni med ostfrossen ret, pasta, ekstra rig, opvarmet180 kcal / 100 g
- Pastaret med kød og tomatsovsfrossen, opvarmet117 kcal / 100 g
- Kyllingepasta med grøntsager og asiatisk sovsfrossen ret, asiatisk ret, inklusive teriyaki, thai peanut, chow mein, pad thai, sesam, opvarmet115 kcal / 100 g
- Fuldkornspenne med kyllingfrossen ret, marinara-sovs, opvarmet104 kcal / 100 g
Spørgsmål om Alfredo-pasta med broccoli
Hvor mange kalorier er der i 100 g Alfredo-pasta med broccoli?
100 g Alfredo-pasta med broccoli indeholder 125 kcal, 4,6 g protein, 16 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Alfredo-pasta med broccoli?
50 g Alfredo-pasta med broccoli indeholder 63 kcal, 2,3 g protein, 8,2 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Alfredo-pasta med broccoli?
150 g Alfredo-pasta med broccoli indeholder 188 kcal, 6,9 g protein, 25 g kulhydrat og 6,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Alfredo-pasta med broccoli?
200 g Alfredo-pasta med broccoli indeholder 251 kcal, 9,2 g protein, 33 g kulhydrat og 8,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Alfredo-pasta med broccoli?
250 g Alfredo-pasta med broccoli indeholder 313 kcal, 12 g protein, 41 g kulhydrat og 10 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7950 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
