Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kyllinge- og grøntsagspasta
Kalorier og næringsindhold
frossen, estosauce, opvarmet
105
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,1 g
Kulhydrat14 g
Fedt1,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 105 kcal —
- Protein 7,1 g 14%
- Kulhydrat 14 g 5%
- Fedt 1,6 g 2%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 1,3 g 5%
- Sukkerarter 1,9 g —
- Natrium 176 mg 8%
- Kolesterol 12,4 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0,49 mg 1%
- D-vitamin 0,02 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 59,8 µg 15%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 31,9 mg 2%
- Jern 0,79 mg 4%
- Magnesium 19,5 mg 5%
- Fosfor 88,8 mg 7%
- Kalium 148 mg 3%
- Zink 0,47 mg 4%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 15,6 µg 28%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 7,1 g | 14 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 3,6 g | 7,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 157 | 11 g | 22 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 14 g | 29 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 262 | 18 g | 36 g | 3,9 g |
Lignende madvarer
- Kyllingepasta med grøntsager og asiatisk sovsfrossen ret, asiatisk ret, inklusive teriyaki, thai peanut, chow mein, pad thai, sesam, opvarmet115 kcal / 100 g
- Kyllingepastafrossen, alfredosauce, opvarmet112 kcal / 100 g
- Penne med kyllingfrossen ret, i cremet sovs, opvarmet126 kcal / 100 g
- Kylling parmesan med pasta og grøntsagerfrossen ret, (paneret eller ikke paneret), i tomatbaseret sovs, opvarmet106 kcal / 100 g
- Penne med grøntsagerfrossen ret, cremet sovs, opvarmet114 kcal / 100 g
- Fuldkornspenne med kyllingfrossen ret, marinara-sovs, opvarmet104 kcal / 100 g
- Angel hair-pasta med kylling og balsamicosovsfrossen ret, baseret på, opvarmet103 kcal / 100 g
- Kylling parmesan med fuldkornspasta og grøntsagerfrossen ret, (uden panering), i tomatsovs, opvarmet100 kcal / 100 g
- Alfredo-pasta med broccolifrossen ret, sovs, opvarmet125 kcal / 100 g
- Pastaret med kød og tomatsovsfrossen, opvarmet117 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kyllinge- og grøntsagspasta
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllinge- og grøntsagspasta?
100 g Kyllinge- og grøntsagspasta indeholder 105 kcal, 7,1 g protein, 14 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllinge- og grøntsagspasta?
50 g Kyllinge- og grøntsagspasta indeholder 52 kcal, 3,6 g protein, 7,2 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllinge- og grøntsagspasta?
150 g Kyllinge- og grøntsagspasta indeholder 157 kcal, 11 g protein, 22 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kyllinge- og grøntsagspasta?
200 g Kyllinge- og grøntsagspasta indeholder 210 kcal, 14 g protein, 29 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kyllinge- og grøntsagspasta?
250 g Kyllinge- og grøntsagspasta indeholder 262 kcal, 18 g protein, 36 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7947 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
