Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kyllinge korma curry
Kalorier og næringsindhold
hjemmelavet
127
kalorierkcal pr. 100 g
Protein15 g
Kulhydrat4,6 g
Fedt5,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 127 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Kulhydrat 4,6 g 2%
- Fedt 5,1 g 7%
- Mættet fedt 1,2 g 6%
- Kostfibre 0,7 g 3%
- Sukkerarter 2,8 g —
- Natrium 68 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 19 µg 2%
- C-vitamin 1 mg 1%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,88 mg 6%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Pantothensyre (B5) 0,72 mg 14%
- B6-vitamin 0,23 mg 14%
- Biotin (B7) 2,5 µg 8%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- B12-vitamin 0,3 µg 13%
Mineraler
- Calcium 63 mg 5%
- Jern 0,89 mg 5%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 142 mg 11%
- Kalium 337 mg 7%
- Zink 1 mg 9%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 8 µg 15%
- Jod 16 µg 11%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 15 g | 4,6 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 7,3 g | 2,3 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 22 g | 6,9 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 29 g | 9,2 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 37 g | 12 g | 13 g |
Lignende madvarer
- Kyllingecurrygennemsnitlig, take-away145 kcal / 100 g
- Kylling vindaloo curryhjemmelavet192 kcal / 100 g
- Kyllingekarryhjemmelavet, sauce med kokosmælk157 kcal / 100 g
- Kyllingekarry med rishjemmelavet179 kcal / 100 g
- Coronation chickenhjemmelavet362 kcal / 100 g
- Lammerogan josh-curryhjemmelavet149 kcal / 100 g
- Lammebiryani-curryhjemmelavet195 kcal / 100 g
- Citronkyllinghjemmelavet150 kcal / 100 g
- Kyllinge balti currydetail105 kcal / 100 g
- Oksekødscurryhjemmelavet209 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kyllinge korma curry
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllinge korma curry?
100 g Kyllinge korma curry indeholder 127 kcal, 15 g protein, 4,6 g kulhydrat og 5,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllinge korma curry?
50 g Kyllinge korma curry indeholder 64 kcal, 7,3 g protein, 2,3 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllinge korma curry?
150 g Kyllinge korma curry indeholder 191 kcal, 22 g protein, 6,9 g kulhydrat og 7,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kyllinge korma curry?
200 g Kyllinge korma curry indeholder 254 kcal, 29 g protein, 9,2 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kyllinge korma curry?
250 g Kyllinge korma curry indeholder 318 kcal, 37 g protein, 12 g kulhydrat og 13 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 19-565 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
