Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kylling vindaloo curry
Kalorier og næringsindhold
hjemmelavet
192
kalorierkcal pr. 100 g
Protein19 g
Kulhydrat2,6 g
Fedt13 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 192 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Kulhydrat 2,6 g 1%
- Fedt 13 g 16%
- Mættet fedt 1,2 g 6%
- Kostfibre 0,7 g 3%
- Sukkerarter 1,7 g —
- Natrium 65 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 24 µg 3%
- C-vitamin 2 mg 2%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 2,5 mg 16%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- Pantothensyre (B5) 0,74 mg 15%
- B6-vitamin 0,27 mg 16%
- Biotin (B7) 1,5 µg 5%
- Folat (B9) 9 µg 2%
Mineraler
- Calcium 38 mg 3%
- Jern 2,2 mg 12%
- Magnesium 35 mg 8%
- Fosfor 151 mg 12%
- Kalium 405 mg 9%
- Zink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 10 µg 18%
- Jod 7 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 19 g | 2,6 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 9,3 g | 1,3 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 28 g | 3,9 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 37 g | 5,2 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 46 g | 6,5 g | 31 g |
Lignende madvarer
- Lammevindaloo curryhjemmelavet199 kcal / 100 g
- Kyllinge korma curryhjemmelavet127 kcal / 100 g
- Kyllingecurrygennemsnitlig, take-away145 kcal / 100 g
- Kyllingekarryhjemmelavet, baseret på karrypulver155 kcal / 100 g
- Kyllingekarry med rishjemmelavet179 kcal / 100 g
- Lammebiryani-curryhjemmelavet195 kcal / 100 g
- Oksekødscurryhjemmelavet209 kcal / 100 g
- Kyllinge tandoori currydetail, genopvarmet214 kcal / 100 g
- Lammerogan josh-curryhjemmelavet149 kcal / 100 g
- Bhindi subji curryhjemmelavet71 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kylling vindaloo curry
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kylling vindaloo curry?
100 g Kylling vindaloo curry indeholder 192 kcal, 19 g protein, 2,6 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kylling vindaloo curry?
50 g Kylling vindaloo curry indeholder 96 kcal, 9,3 g protein, 1,3 g kulhydrat og 6,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kylling vindaloo curry?
150 g Kylling vindaloo curry indeholder 288 kcal, 28 g protein, 3,9 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kylling vindaloo curry?
200 g Kylling vindaloo curry indeholder 384 kcal, 37 g protein, 5,2 g kulhydrat og 25 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kylling vindaloo curry?
250 g Kylling vindaloo curry indeholder 480 kcal, 46 g protein, 6,5 g kulhydrat og 31 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 19-567 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
