Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kyllinge tandoori curry
Kalorier og næringsindhold
detail, genopvarmet
214
kalorierkcal pr. 100 g
Protein27 g
Kulhydrat2 g
Fedt11 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 214 kcal —
- Protein 27 g 55%
- Kulhydrat 2 g 1%
- Fedt 11 g 14%
- Mættet fedt 3,3 g 16%
- Kostfibre 0,8 g 3%
- Sukkerarter 1 g —
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 35 µg 4%
- C-vitamin 2 mg 2%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 1,5 mg 10%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 10,2 mg 64%
- Pantothensyre (B5) 2,3 mg 45%
- B6-vitamin 0,61 mg 36%
- Biotin (B7) 5 µg 17%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- B12-vitamin 1 µg 42%
Mineraler
- Calcium 58 mg 4%
- Jern 1,8 mg 10%
- Magnesium 36 mg 9%
- Fosfor 280 mg 22%
- Kalium 470 mg 10%
- Zink 1,5 mg 14%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 16 µg 29%
- Jod 7 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 27 g | 2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 14 g | 1 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 41 g | 3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 55 g | 4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 69 g | 5 g | 27 g |
Lignende madvarer
- Kyllingecurrygennemsnitlig, take-away145 kcal / 100 g
- Kyllinge tikka masala currydetail, genopvarmet156 kcal / 100 g
- Kyllingecurry med risgennemsnitlig, detail-, genopvarmet med ris154 kcal / 100 g
- Kyllinge balti currydetail105 kcal / 100 g
- Oksekødscurrytil detailhandel, genopvarmet137 kcal / 100 g
- Oksekødscurry med ristil detailhandel, genopvarmet147 kcal / 100 g
- Kylling vindaloo curryhjemmelavet192 kcal / 100 g
- Kyllingekarry med risfærdigret, indisk stil139 kcal / 100 g
- Tandoorikyllingkommerciel177 kcal / 100 g
- Lammecurrylavet med færdiglavet sauce242 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kyllinge tandoori curry
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllinge tandoori curry?
100 g Kyllinge tandoori curry indeholder 214 kcal, 27 g protein, 2 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllinge tandoori curry?
50 g Kyllinge tandoori curry indeholder 107 kcal, 14 g protein, 1 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllinge tandoori curry?
150 g Kyllinge tandoori curry indeholder 321 kcal, 41 g protein, 3 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kyllinge tandoori curry?
200 g Kyllinge tandoori curry indeholder 428 kcal, 55 g protein, 4 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kyllinge tandoori curry?
250 g Kyllinge tandoori curry indeholder 535 kcal, 69 g protein, 5 g kulhydrat og 27 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 19-540 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
