Få styr på, hvad der er på din tallerken
kogt oksekødspølse
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 261 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Kulhydrat 1,9 g 1%
- Fedt 22 g 28%
- Mættet fedt 9,9 g 49%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 1,5 g —
- Natrium 1140 mg 50%
- Kolesterol 71 mg 24%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 1,2 µg 6%
- E-vitamin 0,19 mg 1%
- K-vitamin 1,3 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Pantothensyre (B5) 0,95 mg 19%
- B6-vitamin 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamin 3,1 µg 128%
- Kolin 57,5 mg 10%
Mineraler
- Calcium 6 mg 0%
- Jern 2,2 mg 12%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 205 mg 16%
- Kalium 188 mg 4%
- Zink 1,8 mg 16%
- Kobber 0,19 mg 21%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 14,6 µg 27%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 13 g | 1,9 g | 22 g |
| 1 portion | 26 g | 68 | 3,3 g | 0,5 g | 5,8 g |
| 2 portioner | 52 g | 136 | 6,6 g | 1 g | 12 g |
| ½ portion | 13 g | 34 | 1,6 g | 0,2 g | 2,9 g |
| 3 portioner | 78 g | 204 | 9,8 g | 1,5 g | 17 g |
| 4 portioner | 104 g | 271 | 13 g | 2 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 6,3 g | 1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 19 g | 2,9 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 25 g | 3,8 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 32 g | 4,8 g | 56 g |
Lignende madvarer
- Kogt oksekødssalamidelikatessekød, tilberedt250 kcal / 100 g
- Kogt okse- og svinepødspølse336 kcal / 100 g
- Oksekødssalami395 kcal / 100 g
- Oksepølsefrisk, kogt332 kcal / 100 g
- Røget oksepølsekogt240 kcal / 100 g
- Oksekødhakket, saltet, røget133 kcal / 100 g
- Oksebologna299 kcal / 100 g
- Svine- og oksekødssalami med nedsat natriumindholdlavere natriumindhold396 kcal / 100 g
- Lebanon bologna af oksekød172 kcal / 100 g
- Oksemadpølseringe eller runde, tilberedt310 kcal / 100 g
Spørgsmål om kogt oksekødspølse
Hvor mange kalorier er der i 100 g kogt oksekødspølse?
100 g kogt oksekødspølse indeholder 261 kcal, 13 g protein, 1,9 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (26 g) kogt oksekødspølse?
1 portion (26 g) kogt oksekødspølse indeholder 68 kcal, 3,3 g protein, 0,5 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (52 g) kogt oksekødspølse?
2 portioner (52 g) kogt oksekødspølse indeholder 136 kcal, 6,6 g protein, 1 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (13 g) kogt oksekødspølse?
½ portion (13 g) kogt oksekødspølse indeholder 34 kcal, 1,6 g protein, 0,2 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (78 g) kogt oksekødspølse?
3 portioner (78 g) kogt oksekødspølse indeholder 204 kcal, 9,8 g protein, 1,5 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (104 g) kogt oksekødspølse?
4 portioner (104 g) kogt oksekødspølse indeholder 271 kcal, 13 g protein, 2 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g kogt oksekødspølse?
50 g kogt oksekødspølse indeholder 131 kcal, 6,3 g protein, 1 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g kogt oksekødspølse?
150 g kogt oksekødspølse indeholder 392 kcal, 19 g protein, 2,9 g kulhydrat og 33 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172935 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
