Få styr på, hvad der er på din tallerken

Jordbærmilkshake

Kalorier og næringsindhold

fastfood

113
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,4 g
Kulhydrat19 g
Fedt2,8 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 113 kcal —
  • Protein 3,4 g 7%
  • Kulhydrat 19 g 7%
  • Fedt 2,8 g 4%
  • Mættet fedt 1,7 g 9%
  • Kostfibre 0,4 g 1%
  • Natrium 83 mg 4%
  • Kolesterol 11 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 26 µg 3%
  • C-vitamin 0,8 mg 1%
  • D-vitamin 0,6 µg 3%
  • E-vitamin 0,06 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 0,18 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,49 mg 10%
  • B6-vitamin 0,04 mg 3%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • B12-vitamin 0,31 µg 13%

Mineraler

  • Calcium 113 mg 9%
  • Jern 0,11 mg 1%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosfor 100 mg 8%
  • Kalium 182 mg 4%
  • Zink 0,36 mg 3%
  • Kobber 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 2,1 µg 4%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1133,4 g19 g2,8 g
50 g50 g571,7 g9,3 g1,4 g
150 g150 g1705,1 g28 g4,2 g
200 g200 g2266,8 g37 g5,6 g
250 g250 g2838,5 g46 g7 g

Spørgsmål om Jordbærmilkshake

Hvor mange kalorier er der i 100 g Jordbærmilkshake?

100 g Jordbærmilkshake indeholder 113 kcal, 3,4 g protein, 19 g kulhydrat og 2,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Jordbærmilkshake?

50 g Jordbærmilkshake indeholder 57 kcal, 1,7 g protein, 9,3 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Jordbærmilkshake?

150 g Jordbærmilkshake indeholder 170 kcal, 5,1 g protein, 28 g kulhydrat og 4,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Jordbærmilkshake?

200 g Jordbærmilkshake indeholder 226 kcal, 6,8 g protein, 37 g kulhydrat og 5,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Jordbærmilkshake?

250 g Jordbærmilkshake indeholder 283 kcal, 8,5 g protein, 46 g kulhydrat og 7 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 2932 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet