Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvide bønner

Kalorier og næringsindhold

tørret, rå

271

kalorierkcal pr. 100 g

Protein22 g

Kulhydrat42 g

Fedt1,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	271	22 g	42 g	1,3 g
50 g	50 g	136	11 g	21 g	0,7 g
150 g	150 g	407	33 g	63 g	2 g
200 g	200 g	542	45 g	83 g	2,7 g
250 g	250 g	678	56 g	104 g	3,4 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvide bønner?

100 g Hvide bønner indeholder 271 kcal, 22 g protein, 42 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvide bønner?

50 g Hvide bønner indeholder 136 kcal, 11 g protein, 21 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvide bønner?

150 g Hvide bønner indeholder 407 kcal, 33 g protein, 63 g kulhydrat og 2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvide bønner?

200 g Hvide bønner indeholder 542 kcal, 45 g protein, 83 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvide bønner?

250 g Hvide bønner indeholder 678 kcal, 56 g protein, 104 g kulhydrat og 3,4 g fedt.

Kilde: BEDCA (Spain) 899 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet