Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvide bønner
Kalorier og næringsindhold
kogte
118
kalorierkcal pr. 100 g
Protein10 g
Kulhydrat9,8 g
Fedt0,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 118 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Kulhydrat 9,8 g 4%
- Fedt 0,4 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 17 g 61%
- Sukkerarter 1,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 10 g | 9,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 5,2 g | 4,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 16 g | 15 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 21 g | 20 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 26 g | 25 g | 1 g |
Lignende madvarer
- Små hvide bønnermodne frø, rå336 kcal / 100 g
- Suppe med hvide bønnermed tomat51 kcal / 100 g
- Hvide bønner i tomatsaucepå dåse63 kcal / 100 g
- Store hvide bønnermodne frø, kogte, u/ salt118 kcal / 100 g
- Hvide bønner tørrede og kogt122 kcal / 100 g
- Navy bønnermodne frø, kogte, uden salt140 kcal / 100 g
- Bønnermodne, kogte131 kcal / 100 g
- Almindelige bønnerkogte (50 % bønner, 50 % vand), uden olie, uden salt71 kcal / 100 g
- Grønne bønnerkogte28 kcal / 100 g
- Almindelig bønnekogt (50% bønner 50% vand), med olie, løg og hvidløg, uden salt81 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvide bønner
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvide bønner?
100 g Hvide bønner indeholder 118 kcal, 10 g protein, 9,8 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvide bønner?
50 g Hvide bønner indeholder 59 kcal, 5,2 g protein, 4,9 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvide bønner?
150 g Hvide bønner indeholder 177 kcal, 16 g protein, 15 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvide bønner?
200 g Hvide bønner indeholder 236 kcal, 21 g protein, 20 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvide bønner?
250 g Hvide bønner indeholder 295 kcal, 26 g protein, 25 g kulhydrat og 1 g fedt.
Kilde: mvt 06.251 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
