Få styr på, hvad der er på din tallerken
Almindelige bønner
Kalorier og næringsindhold
kogte (50 % bønner, 50 % vand), uden olie, uden salt
71
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,8 g
Kulhydrat8,2 g
Fedt0,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 71 kcal —
- Protein 4,8 g 10%
- Kulhydrat 8,2 g 3%
- Fedt 0,5 g 1%
- Kostfibre 7,1 g 25%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 4,8 g | 8,2 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,4 g | 4,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 7,2 g | 12 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 9,5 g | 16 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 12 g | 21 g | 1,4 g |
Lignende madvarer
- Kidneybønnerkogte, 50 % bønner og 50 % vand, uden olie, usaltede56 kcal / 100 g
- Hvide bønnermodne frø, rå333 kcal / 100 g
- Grønne bønnerfrosne, kogt i destilleret vand, uden salt, afdryppede31 kcal / 100 g
- Pintobønnerkogte, 50 % bønner og 50 % vand, uden olie og med salt62 kcal / 100 g
- Flageoletbønnertilberedt, 50 % bønner og 50 % vand, uden olie og salt67 kcal / 100 g
- Tørrede bønnerkogt i destilleret vand, uden salt, afdryppet117 kcal / 100 g
- Sorte bønnerkogt (50% bønner og 50% vand), uden olie, uden salt62 kcal / 100 g
- Hestebønnerkogte, 50 % bønner, 50 % vand, uden olie, usaltede67 kcal / 100 g
- Sortøjede bønnerkogt, 50% bønner 50% vand, med olie, løg og hvidløg, med salt74 kcal / 100 g
- Franske bønnermodne frø, kogte, uden salt129 kcal / 100 g
Spørgsmål om Almindelige bønner
Hvor mange kalorier er der i 100 g Almindelige bønner?
100 g Almindelige bønner indeholder 71 kcal, 4,8 g protein, 8,2 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Almindelige bønner?
50 g Almindelige bønner indeholder 36 kcal, 2,4 g protein, 4,1 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Almindelige bønner?
150 g Almindelige bønner indeholder 107 kcal, 7,2 g protein, 12 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Almindelige bønner?
200 g Almindelige bønner indeholder 142 kcal, 9,5 g protein, 16 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Almindelige bønner?
250 g Almindelige bønner indeholder 178 kcal, 12 g protein, 21 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Kilde: tbca BRC0001T · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
