Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hestebønner

Kalorier og næringsindhold

kogte, 50 % bønner, 50 % vand, uden olie, usaltede

67
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,5 g
Kulhydrat8,4 g
Fedt0,3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 67 kcal —
  • Protein 5,5 g 11%
  • Kulhydrat 8,4 g 3%
  • Fedt 0,3 g 0%
  • Kostfibre 4,5 g 16%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g675,5 g8,4 g0,3 g
50 g50 g342,8 g4,2 g0,2 g
150 g150 g1018,3 g13 g0,5 g
200 g200 g13411 g17 g0,6 g
250 g250 g16814 g21 g0,8 g

Spørgsmål om Hestebønner

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hestebønner?

100 g Hestebønner indeholder 67 kcal, 5,5 g protein, 8,4 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hestebønner?

50 g Hestebønner indeholder 34 kcal, 2,8 g protein, 4,2 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hestebønner?

150 g Hestebønner indeholder 101 kcal, 8,3 g protein, 13 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hestebønner?

200 g Hestebønner indeholder 134 kcal, 11 g protein, 17 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hestebønner?

250 g Hestebønner indeholder 168 kcal, 14 g protein, 21 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Kilde: tbca BRC0086T · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet