Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hestebønner
Kalorier og næringsindhold
kogte, afdryppede, med olie, løg og hvidløg, med salt
119
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,8 g
Kulhydrat14 g
Fedt1,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 119 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Kulhydrat 14 g 5%
- Fedt 1,7 g 2%
- Kostfibre 7,2 g 26%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 8,8 g | 14 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 4,4 g | 6,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 13 g | 20 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 18 g | 27 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 22 g | 34 g | 4,2 g |
Lignende madvarer
- Modne hestebønnerkogt110 kcal / 100 g
- Friske hestebønnerkogte, uden salt102 kcal / 100 g
- Tørrede afskallede hestebønnerkogt i destilleret vand, uden salt, afdryppet146 kcal / 100 g
- Stuvning med hestebønnermed fedt og salt92 kcal / 100 g
- Hestebønner i bælgrå88 kcal / 100 g
- Modne hestebønnefrøkogt, kogt, med salt110 kcal / 100 g
- Hestebønneumodne frø, rå72 kcal / 100 g
- Moden hestebønnekogt118 kcal / 100 g
- Almindelige bønnerkogte (50 % bønner, 50 % vand), med sojaolie, løg og hvidløg, med salt80 kcal / 100 g
- Bønnerkogte, afdryppede, uden olie, med salt133 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hestebønner
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hestebønner?
100 g Hestebønner indeholder 119 kcal, 8,8 g protein, 14 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hestebønner?
50 g Hestebønner indeholder 60 kcal, 4,4 g protein, 6,8 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hestebønner?
150 g Hestebønner indeholder 179 kcal, 13 g protein, 20 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hestebønner?
200 g Hestebønner indeholder 238 kcal, 18 g protein, 27 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hestebønner?
250 g Hestebønner indeholder 298 kcal, 22 g protein, 34 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Kilde: tbca BRC0088T · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
