Få styr på, hvad der er på din tallerken
Almindelige bønner
Kalorier og næringsindhold
kogte (50 % bønner, 50 % vand), med sojaolie, løg og hvidløg, med salt
80
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,7 g
Kulhydrat8,3 g
Fedt1,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 80 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Kulhydrat 8,3 g 3%
- Fedt 1,6 g 2%
- Kostfibre 6,8 g 24%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 4,7 g | 8,3 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2,3 g | 4,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 7 g | 13 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 9,3 g | 17 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 12 g | 21 g | 4 g |
Lignende madvarer
- Sortøjede bønnerkogt, 50% bønner 50% vand, med olie, løg og hvidløg, med salt74 kcal / 100 g
- Kogte sorte bønnerkogt (50% bønner 50% vand), med olie, løg og hvidløg, med salt73 kcal / 100 g
- Hestebønnerkogte (50 % bønner, 50 % vand), med olie, løg og hvidløg, med salt78 kcal / 100 g
- Grønne bønnerfrosne, kogt i destilleret vand, uden salt, afdryppede31 kcal / 100 g
- Hvide bønnerkogte113 kcal / 100 g
- Sojabønnertørre, modne frø, kogte, med tilsat salt172 kcal / 100 g
- Linserkogte, afdryppede, med sojaolie, løg og hvidløg, uden salt108 kcal / 100 g
- Pintobønnerkogte, 50 % bønner og 50 % vand, uden olie og med salt62 kcal / 100 g
- Kidneybønnerkogte, 50 % bønner og 50 % vand, uden olie, usaltede56 kcal / 100 g
- Kikærterkogte (50 % kikærter og 50 % bouillon), med sojaolie, løg, hvidløg og salt71 kcal / 100 g
Spørgsmål om Almindelige bønner
Hvor mange kalorier er der i 100 g Almindelige bønner?
100 g Almindelige bønner indeholder 80 kcal, 4,7 g protein, 8,3 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Almindelige bønner?
50 g Almindelige bønner indeholder 40 kcal, 2,3 g protein, 4,2 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Almindelige bønner?
150 g Almindelige bønner indeholder 120 kcal, 7 g protein, 13 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Almindelige bønner?
200 g Almindelige bønner indeholder 160 kcal, 9,3 g protein, 17 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Almindelige bønner?
250 g Almindelige bønner indeholder 200 kcal, 12 g protein, 21 g kulhydrat og 4 g fedt.
Kilde: tbca BRC0091T · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
