Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kidneybønner
Kalorier og næringsindhold
kogte, 50 % bønner og 50 % vand, uden olie, usaltede
56
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,7 g
Kulhydrat1,4 g
Fedt0,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 56 kcal —
- Protein 5,7 g 11%
- Kulhydrat 1,4 g 1%
- Fedt 0,5 g 1%
- Kostfibre 12 g 41%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 5,7 g | 1,4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 2,9 g | 0,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 8,6 g | 2,1 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 11 g | 2,8 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 14 g | 3,5 g | 1,4 g |
Lignende madvarer
- Røde kidneybønnermodne frø, rå337 kcal / 100 g
- Mørkerøde kidneybønnermodne frø, kogte127 kcal / 100 g
- Royal red kidneybønnermodne frø, kogte, uden salt123 kcal / 100 g
- Californiske røde kidneybønnermodne frø, tilberedte, kogte, uden salt124 kcal / 100 g
- Spirede kidneybønnermodne frø, spirede, kogte, drænede, uden salt33 kcal / 100 g
- Røde bønnerrå314 kcal / 100 g
- Kidneybønnemoden, på dåse, afdryppet128 kcal / 100 g
- Lyserøde bønnermodne frø, kogte124 kcal / 100 g
- Almindelige bønnerkogte (50 % bønner, 50 % vand), uden olie, uden salt71 kcal / 100 g
- Tranebærbønnerkogte, 50 % bønner, 50 % vand, uden olie og salt60 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kidneybønner
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kidneybønner?
100 g Kidneybønner indeholder 56 kcal, 5,7 g protein, 1,4 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kidneybønner?
50 g Kidneybønner indeholder 28 kcal, 2,9 g protein, 0,7 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kidneybønner?
150 g Kidneybønner indeholder 84 kcal, 8,6 g protein, 2,1 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kidneybønner?
200 g Kidneybønner indeholder 112 kcal, 11 g protein, 2,8 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kidneybønner?
250 g Kidneybønner indeholder 140 kcal, 14 g protein, 3,5 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Kilde: tbca BRC0014T · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
