Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hestebønner

Kalorier og næringsindhold

kogte (50 % bønner, 50 % vand), med olie, løg og hvidløg, med salt

kalorierkcal pr. 100 g

Protein5,4 g

Kulhydrat8,6 g

Fedt1,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	78	5,4 g	8,6 g	1,5 g
50 g	50 g	39	2,7 g	4,3 g	0,7 g
150 g	150 g	117	8,1 g	13 g	2,2 g
200 g	200 g	156	11 g	17 g	3 g
250 g	250 g	195	14 g	21 g	3,7 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hestebønner?

100 g Hestebønner indeholder 78 kcal, 5,4 g protein, 8,6 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hestebønner?

50 g Hestebønner indeholder 39 kcal, 2,7 g protein, 4,3 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hestebønner?

150 g Hestebønner indeholder 117 kcal, 8,1 g protein, 13 g kulhydrat og 2,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hestebønner?

200 g Hestebønner indeholder 156 kcal, 11 g protein, 17 g kulhydrat og 3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hestebønner?

250 g Hestebønner indeholder 195 kcal, 14 g protein, 21 g kulhydrat og 3,7 g fedt.

Kilde: tbca BRC0089T · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet