Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvedegryn

Kalorier og næringsindhold

rå

340

kalorierkcal pr. 100 g

Protein11 g

Kulhydrat70 g

Fedt1,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	340	11 g	70 g	1,2 g
50 g	50 g	170	5,4 g	35 g	0,6 g
150 g	150 g	510	16 g	105 g	1,8 g
200 g	200 g	680	21 g	140 g	2,4 g
250 g	250 g	850	27 g	175 g	3 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvedegryn?

100 g Hvedegryn indeholder 340 kcal, 11 g protein, 70 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvedegryn?

50 g Hvedegryn indeholder 170 kcal, 5,4 g protein, 35 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvedegryn?

150 g Hvedegryn indeholder 510 kcal, 16 g protein, 105 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvedegryn?

200 g Hvedegryn indeholder 680 kcal, 21 g protein, 140 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvedegryn?

250 g Hvedegryn indeholder 850 kcal, 27 g protein, 175 g kulhydrat og 3 g fedt.

Kilde: tbca BRC1231A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet