Få styr på, hvad der er på din tallerken
Semulje af blød hvede
Kalorier og næringsindhold
355
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat74 g
Fedt0,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 355 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Kulhydrat 74 g 27%
- Fedt 0,9 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 4,1 g 14%
- Sukkerarter 0,8 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 11 g | 74 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 5,4 g | 37 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 16 g | 111 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 21 g | 148 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 27 g | 185 g | 2,2 g |
Lignende madvarer
- Hvedegryn339 kcal / 100 g
- Hvedesemulje338 kcal / 100 g
- Durumhvedesemulje347 kcal / 100 g
- Hvedemel357 kcal / 100 g
- Fuldkornsdurumgryn346 kcal / 100 g
- Speltgryn342 kcal / 100 g
- Semuljeikke beriget360 kcal / 100 g
- Durumhvedemelsemulje346 kcal / 100 g
- Blød hvedekerne336 kcal / 100 g
- Hvid hvede blød340 kcal / 100 g
Spørgsmål om Semulje af blød hvede
Hvor mange kalorier er der i 100 g Semulje af blød hvede?
100 g Semulje af blød hvede indeholder 355 kcal, 11 g protein, 74 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Semulje af blød hvede?
50 g Semulje af blød hvede indeholder 178 kcal, 5,4 g protein, 37 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Semulje af blød hvede?
150 g Semulje af blød hvede indeholder 533 kcal, 16 g protein, 111 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Semulje af blød hvede?
200 g Semulje af blød hvede indeholder 710 kcal, 21 g protein, 148 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Semulje af blød hvede?
250 g Semulje af blød hvede indeholder 888 kcal, 27 g protein, 185 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) C218000 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet