Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvede svensk toast

Kalorier og næringsindhold

411
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,7 g
Kulhydrat72 g
Fedt8,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 411 kcal —
  • Protein 8,7 g 17%
  • Kulhydrat 72 g 26%
  • Fedt 8,4 g 11%
  • Mættet fedt 1,2 g 6%
  • Kostfibre 5,2 g 19%
  • Sukkerarter 9,3 g —
  • Natrium 345 mg 15%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 9,3 µg 1%
  • K-vitamin 7,6 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,55 mg 3%
  • Pantothensyre (B5) 0,19 mg 4%
  • Folat (B9) 7,1 µg 2%

Mineraler

  • Calcium 19,8 mg 2%
  • Jern 0,86 mg 5%
  • Magnesium 21,3 mg 5%
  • Fosfor 96,5 mg 8%
  • Kalium 151 mg 3%
  • Zink 0,64 mg 6%
  • Kobber 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,55 mg 24%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g4118,7 g72 g8,4 g
50 g50 g2064,3 g36 g4,2 g
150 g150 g61713 g107 g13 g
200 g200 g82217 g143 g17 g
250 g250 g102822 g179 g21 g

Spørgsmål om Hvede svensk toast

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvede svensk toast?

100 g Hvede svensk toast indeholder 411 kcal, 8,7 g protein, 72 g kulhydrat og 8,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvede svensk toast?

50 g Hvede svensk toast indeholder 206 kcal, 4,3 g protein, 36 g kulhydrat og 4,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvede svensk toast?

150 g Hvede svensk toast indeholder 617 kcal, 13 g protein, 107 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvede svensk toast?

200 g Hvede svensk toast indeholder 822 kcal, 17 g protein, 143 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvede svensk toast?

250 g Hvede svensk toast indeholder 1028 kcal, 22 g protein, 179 g kulhydrat og 21 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 7407 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet