Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvedebaserede nuggets
Kalorier og næringsindhold
paneret kroket, uden sojabønner, forpakket
284
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat22 g
Fedt15 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 284 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Kulhydrat 22 g 8%
- Fedt 15 g 19%
- Mættet fedt 1,5 g 7%
- Kostfibre 2,6 g 9%
- Sukkerarter 1,3 g —
- Natrium 269 mg 12%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- K-vitamin 5,2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,24 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,27 mg 5%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 12,3 µg 3%
Mineraler
- Calcium 22 mg 2%
- Jern 0,88 mg 5%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 82 mg 7%
- Kalium 340 mg 7%
- Zink 0,68 mg 6%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,41 mg 18%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 13 g | 22 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 6,3 g | 11 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 19 g | 34 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 25 g | 45 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 32 g | 56 g | 37 g |
Lignende madvarer
- Soya- og hvedebaserede nuggetspaneret kroket (vegansk), forpakket251 kcal / 100 g
- Kyllingenuggetslyst kød, forkogt, frosset, ikke opvarmet261 kcal / 100 g
- Plantenugget med soja- og hvedeproteinkøle- eller frostvare237 kcal / 100 g
- Færdigpakkede panerede krokettefisk/fjerkrænuggetsforhåndsemballeret247 kcal / 100 g
- Soja- og hvedebaseret schnitzel eller stickvegansk, forpakket245 kcal / 100 g
- Vegetariske hvede- og ærtenuggetsfrosne, ikke tilberedte288 kcal / 100 g
- Plantebaseret nugget med soja- og hvedeproteinovnbagt239 kcal / 100 g
- Soya- og hvedebaseret schnitzelikke vegansk, forpakket260 kcal / 100 g
- Soja- og hvedeburger eller -bidvegansk, forpakket157 kcal / 100 g
- Plantebaseret burger eller steak af hvede og sojavegansk, forpakket215 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvedebaserede nuggets
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvedebaserede nuggets?
100 g Hvedebaserede nuggets indeholder 284 kcal, 13 g protein, 22 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvedebaserede nuggets?
50 g Hvedebaserede nuggets indeholder 142 kcal, 6,3 g protein, 11 g kulhydrat og 7,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvedebaserede nuggets?
150 g Hvedebaserede nuggets indeholder 426 kcal, 19 g protein, 34 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvedebaserede nuggets?
200 g Hvedebaserede nuggets indeholder 568 kcal, 25 g protein, 45 g kulhydrat og 30 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvedebaserede nuggets?
250 g Hvedebaserede nuggets indeholder 710 kcal, 32 g protein, 56 g kulhydrat og 37 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25225 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
