Få styr på, hvad der er på din tallerken
Wheat risotto, cooked
Kalorier og næringsindhold
172
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,3 g
Kulhydrat28 g
Fedt3,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 172 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Kulhydrat 28 g 10%
- Fedt 3,1 g 4%
- Mættet fedt 0,4 g 2%
- Kostfibre 6,2 g 22%
- Sukkerarter 1,2 g —
- Natrium 450 mg 20%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 5,3 g | 28 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 2,7 g | 14 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 8 g | 41 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 11 g | 55 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 13 g | 69 g | 7,8 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Wheat risotto, cooked
Hvor mange kalorier er der i 100 g Wheat risotto, cooked?
100 g Wheat risotto, cooked indeholder 172 kcal, 5,3 g protein, 28 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Wheat risotto, cooked?
50 g Wheat risotto, cooked indeholder 86 kcal, 2,7 g protein, 14 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Wheat risotto, cooked?
150 g Wheat risotto, cooked indeholder 258 kcal, 8 g protein, 41 g kulhydrat og 4,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Wheat risotto, cooked?
200 g Wheat risotto, cooked indeholder 344 kcal, 11 g protein, 55 g kulhydrat og 6,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Wheat risotto, cooked?
250 g Wheat risotto, cooked indeholder 430 kcal, 13 g protein, 69 g kulhydrat og 7,8 g fedt.
Kilde: Swiss FSVO 1588 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
