Få styr på, hvad der er på din tallerken
Færdigpakkede panerede krokettefisk/fjerkrænuggets
Kalorier og næringsindhold
forhåndsemballeret
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 247 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Kulhydrat 18 g 7%
- Fedt 13 g 17%
- Mættet fedt 2,4 g 12%
- Kostfibre 1,7 g 6%
- Sukkerarter 0,2 g —
- Natrium 676 mg 29%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- E-vitamin 2,6 mg 17%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 5,7 mg 35%
- Pantothensyre (B5) 0,72 mg 14%
- B6-vitamin 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 19,3 µg 5%
- B12-vitamin 0,21 µg 9%
Mineraler
- Calcium 16,4 mg 1%
- Jern 0,6 mg 3%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 225 mg 18%
- Kalium 215 mg 5%
- Zink 0,66 mg 6%
- Kobber 0,06 mg 6%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 5,9 µg 11%
- Jod 14,7 µg 10%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 13 g | 18 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 6,6 g | 9 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 20 g | 27 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 26 g | 36 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 33 g | 45 g | 33 g |
Lignende madvarer
- Kyllingenuggetspaneret, med ostefyld, HK/Kariniemi287 kcal / 100 g
- Hvedebaserede nuggetspaneret kroket, uden sojabønner, forpakket284 kcal / 100 g
- Soya- og hvedebaserede nuggetspaneret kroket (vegansk), forpakket251 kcal / 100 g
- Panerede kyllingenuggetsfrosne, rå245 kcal / 100 g
- Fiskenuggetspaneret kroket, forpakket255 kcal / 100 g
Spørgsmål om Færdigpakkede panerede krokettefisk/fjerkrænuggets
Hvor mange kalorier er der i 100 g Færdigpakkede panerede krokettefisk/fjerkrænuggets?
100 g Færdigpakkede panerede krokettefisk/fjerkrænuggets indeholder 247 kcal, 13 g protein, 18 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Færdigpakkede panerede krokettefisk/fjerkrænuggets?
50 g Færdigpakkede panerede krokettefisk/fjerkrænuggets indeholder 124 kcal, 6,6 g protein, 9 g kulhydrat og 6,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Færdigpakkede panerede krokettefisk/fjerkrænuggets?
150 g Færdigpakkede panerede krokettefisk/fjerkrænuggets indeholder 371 kcal, 20 g protein, 27 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Færdigpakkede panerede krokettefisk/fjerkrænuggets?
200 g Færdigpakkede panerede krokettefisk/fjerkrænuggets indeholder 494 kcal, 26 g protein, 36 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Færdigpakkede panerede krokettefisk/fjerkrænuggets?
250 g Færdigpakkede panerede krokettefisk/fjerkrænuggets indeholder 618 kcal, 33 g protein, 45 g kulhydrat og 33 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25512 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
