Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hjemmelavet majsbrød

Kalorier og næringsindhold

lavet med 2% mælk

266
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,7 g
Kulhydrat41 g
Fedt7,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 266 kcal —
  • Protein 6,7 g 13%
  • Kulhydrat 41 g 15%
  • Fedt 7,1 g 9%
  • Mættet fedt 1,6 g 8%
  • Kostfibre 2 g 7%
  • Natrium 658 mg 29%
  • Kolesterol 40 mg 13%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 47,3 µg 5%
  • C-vitamin 0,3 mg 0%
  • D-vitamin 0,6 µg 3%
  • E-vitamin 0,09 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,29 mg 24%
  • Riboflavin (B2) 0,29 mg 23%
  • Niacin (B3) 2,3 mg 14%
  • Pantothensyre (B5) 0,34 mg 7%
  • B6-vitamin 0,11 mg 7%
  • Folat (B9) 77 µg 19%
  • B12-vitamin 0,15 µg 6%

Mineraler

  • Calcium 249 mg 19%
  • Jern 2,5 mg 14%
  • Magnesium 25 mg 6%
  • Fosfor 169 mg 14%
  • Kalium 147 mg 3%
  • Zink 0,6 mg 5%
  • Kobber 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,12 mg 5%
  • Selen 10,1 µg 18%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2666,7 g42 g7,1 g
50 g50 g1333,4 g21 g3,6 g
150 g150 g39910 g62 g11 g
200 g200 g53213 g83 g14 g
250 g250 g66517 g104 g18 g

Spørgsmål om Hjemmelavet majsbrød

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hjemmelavet majsbrød?

100 g Hjemmelavet majsbrød indeholder 266 kcal, 6,7 g protein, 42 g kulhydrat og 7,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hjemmelavet majsbrød?

50 g Hjemmelavet majsbrød indeholder 133 kcal, 3,4 g protein, 21 g kulhydrat og 3,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hjemmelavet majsbrød?

150 g Hjemmelavet majsbrød indeholder 399 kcal, 10 g protein, 62 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hjemmelavet majsbrød?

200 g Hjemmelavet majsbrød indeholder 532 kcal, 13 g protein, 83 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hjemmelavet majsbrød?

250 g Hjemmelavet majsbrød indeholder 665 kcal, 17 g protein, 104 g kulhydrat og 18 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 3693 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet