Få styr på, hvad der er på din tallerken
hvidt brød
Kalorier og næringsindhold
hjemmelavet med skummetmælkspulver
274
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,7 g
Kulhydrat52 g
Fedt2,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 274 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Kulhydrat 52 g 19%
- Fedt 2,6 g 3%
- Mættet fedt 0,4 g 2%
- Kostfibre 2 g 7%
- Natrium 336 mg 15%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 12 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Pantothensyre (B5) 0,28 mg 6%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 85 µg 21%
- B12-vitamin 0,02 µg 1%
Mineraler
- Calcium 32 mg 2%
- Jern 3,2 mg 18%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 96 mg 8%
- Kalium 111 mg 2%
- Zink 0,59 mg 5%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,46 mg 20%
- Selen 23,1 µg 42%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 7,7 g | 52 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 3,9 g | 26 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 12 g | 77 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 15 g | 103 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 19 g | 129 g | 6,5 g |
Lignende madvarer
- Hvidt brød kalorieletkalorielet207 kcal / 100 g
- Hvidt brød på dansk mådedansk stil228 kcal / 100 g
- Glutenfrit hvidt brød224 kcal / 100 g
- Kommercielt hvidt brød med reduceret natriumindholdkommerciel, reduceret natrium261 kcal / 100 g
- Hvidt brød med tilsat fibermed tilsat fiber224 kcal / 100 g
- Hvid brødhjemmelavet, med 2% fedtmælk285 kcal / 100 g
- Hvidt hvedebrød238 kcal / 100 g
- Mælkebrødlavet med mælk, kommerciel263 kcal / 100 g
- Fint glutenfrit brødmed letmælk, hjemmebagt257 kcal / 100 g
- Brød50 % fuldkornsmel, skummetmælk, hjemmebagt242 kcal / 100 g
Spørgsmål om hvidt brød
Hvor mange kalorier er der i 100 g hvidt brød?
100 g hvidt brød indeholder 274 kcal, 7,7 g protein, 52 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g hvidt brød?
50 g hvidt brød indeholder 137 kcal, 3,9 g protein, 26 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g hvidt brød?
150 g hvidt brød indeholder 411 kcal, 12 g protein, 77 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g hvidt brød?
200 g hvidt brød indeholder 548 kcal, 15 g protein, 103 g kulhydrat og 5,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g hvidt brød?
250 g hvidt brød indeholder 685 kcal, 19 g protein, 129 g kulhydrat og 6,5 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 3733 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
