Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvidt brød med tilsat fiber
Kalorier og næringsindhold
med tilsat fiber
224
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,7 g
Kulhydrat45 g
Fedt2,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 224 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Kulhydrat 45 g 16%
- Fedt 2,2 g 3%
- Mættet fedt 0,4 g 2%
- Kostfibre 4,8 g 17%
- Sukkerarter 3,5 g —
- Natrium 370 mg 16%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,14 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Pantothensyre (B5) 0,53 mg 11%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Biotin (B7) 3,5 µg 12%
- Folat (B9) 33 µg 8%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Jern 2 mg 11%
- Magnesium 45 mg 11%
- Fosfor 149 mg 12%
- Kalium 195 mg 4%
- Zink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,19 mg 21%
- Mangan 1,1 mg 49%
- Selen 7 µg 13%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 8,7 g | 45 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 4,4 g | 23 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 13 g | 68 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 17 g | 90 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 22 g | 113 g | 5,5 g |
Lignende madvarer
- Hvid brødristet, uden salt304 kcal / 100 g
- Hvidt brødindustrielt fremstillet, ristet290 kcal / 100 g
- Hvidt luksusbrød230 kcal / 100 g
- Usødet hvidt brødca. 2,5 % fibre, f.eks. italiensk brød256 kcal / 100 g
- Hvedebrødmed fibre255 kcal / 100 g
- Hvid pitabrød255 kcal / 100 g
- Fiberrigt knækbrød350 kcal / 100 g
- Fuldkornsbrødindustrielt fremstillet, med tilsat kostfiber samt vitamin B1, B3, B6 og E, jern og zink251 kcal / 100 g
- Blødt tyndt hvidt mælkebrødca. 4 % fibre, f.eks. tunnbröd280 kcal / 100 g
- Sprødt hvidt bloomer-brøduskåret, frisk, stor247 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvidt brød med tilsat fiber
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvidt brød med tilsat fiber?
100 g Hvidt brød med tilsat fiber indeholder 224 kcal, 8,7 g protein, 45 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvidt brød med tilsat fiber?
50 g Hvidt brød med tilsat fiber indeholder 112 kcal, 4,4 g protein, 23 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvidt brød med tilsat fiber?
150 g Hvidt brød med tilsat fiber indeholder 336 kcal, 13 g protein, 68 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvidt brød med tilsat fiber?
200 g Hvidt brød med tilsat fiber indeholder 448 kcal, 17 g protein, 90 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvidt brød med tilsat fiber?
250 g Hvidt brød med tilsat fiber indeholder 560 kcal, 22 g protein, 113 g kulhydrat og 5,5 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 11-1003 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
