Få styr på, hvad der er på din tallerken
sprødt hvidt bloomer-brød
Kalorier og næringsindhold
uskåret, frisk, stor
247
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,2 g
Kulhydrat52 g
Fedt1,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 247 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Kulhydrat 52 g 19%
- Fedt 1,6 g 2%
- Mættet fedt 0,4 g 2%
- Kostfibre 2,8 g 10%
- Sukkerarter 2,8 g —
- Natrium 400 mg 17%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,22 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantothensyre (B5) 0,38 mg 8%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Biotin (B7) 2,8 µg 9%
- Folat (B9) 24 µg 6%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 172 mg 13%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 89 mg 7%
- Kalium 135 mg 3%
- Zink 0,8 mg 7%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Mangan 0,46 mg 20%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 4 µg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 9,2 g | 52 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 4,6 g | 26 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 14 g | 79 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 18 g | 105 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 23 g | 131 g | 4 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om sprødt hvidt bloomer-brød
Hvor mange kalorier er der i 100 g sprødt hvidt bloomer-brød?
100 g sprødt hvidt bloomer-brød indeholder 247 kcal, 9,2 g protein, 52 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g sprødt hvidt bloomer-brød?
50 g sprødt hvidt bloomer-brød indeholder 124 kcal, 4,6 g protein, 26 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g sprødt hvidt bloomer-brød?
150 g sprødt hvidt bloomer-brød indeholder 371 kcal, 14 g protein, 79 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g sprødt hvidt bloomer-brød?
200 g sprødt hvidt bloomer-brød indeholder 494 kcal, 18 g protein, 105 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g sprødt hvidt bloomer-brød?
250 g sprødt hvidt bloomer-brød indeholder 618 kcal, 23 g protein, 131 g kulhydrat og 4 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 11-923 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
