Få styr på, hvad der er på din tallerken
Fiberrigt knækbrød
Kalorier og næringsindhold
350
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat48 g
Fedt6,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 350 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Kulhydrat 48 g 17%
- Fedt 6,5 g 8%
- Mættet fedt 1 g 5%
- Kostfibre 24 g 85%
- Sukkerarter 2,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 13 g | 48 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 6,5 g | 24 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 20 g | 72 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 26 g | 96 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 33 g | 120 g | 16 g |
Lignende madvarer
- Knækbrødmed klid, kilde til eller rig på fibre342 kcal / 100 g
- Fuldkorns-knækbrød af rugca. 13 % fibre353 kcal / 100 g
- Knækbrød af havre349 kcal / 100 g
- Flerkorns-knækbrød339 kcal / 100 g
- Glutenfrit knækbrødfibre ca. 7 %346 kcal / 100 g
- Fuldkorns-knækbrød af rug med klidca. 15 % fibre349 kcal / 100 g
- Let fuldkornsknækbrødlet, fuldkorn355 kcal / 100 g
- Fuldkornsknækbrød af rug14,5 % fibre, f.eks. Vika345 kcal / 100 g
- Fuldkornsknækbrød348 kcal / 100 g
- Rugknækbrød284 kcal / 100 g
Spørgsmål om Fiberrigt knækbrød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Fiberrigt knækbrød?
100 g Fiberrigt knækbrød indeholder 350 kcal, 13 g protein, 48 g kulhydrat og 6,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Fiberrigt knækbrød?
50 g Fiberrigt knækbrød indeholder 175 kcal, 6,5 g protein, 24 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Fiberrigt knækbrød?
150 g Fiberrigt knækbrød indeholder 525 kcal, 20 g protein, 72 g kulhydrat og 9,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Fiberrigt knækbrød?
200 g Fiberrigt knækbrød indeholder 700 kcal, 26 g protein, 96 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Fiberrigt knækbrød?
250 g Fiberrigt knækbrød indeholder 875 kcal, 33 g protein, 120 g kulhydrat og 16 g fedt.
Kilde: NEVO (Netherlands) 1253 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet