Få styr på, hvad der er på din tallerken
Lyst brød
Kalorier og næringsindhold
0–25 %, industrielt fremstillet
255
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,5 g
Kulhydrat46 g
Fedt3,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 255 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Kulhydrat 46 g 17%
- Fedt 3,4 g 4%
- Mættet fedt 1 g 5%
- Kostfibre 4 g 14%
- Sukkerarter 0,9 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 8,5 g | 46 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 4,3 g | 23 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 13 g | 69 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 17 g | 91 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 21 g | 114 g | 8,5 g |
Lignende madvarer
- Hvidt brødhvedebrød272 kcal / 100 g
- Hvid brødkommerciel, med tilsat fiber259 kcal / 100 g
- Hvidt pitabrød301 kcal / 100 g
- Lyst rundstykkekommerciel250 kcal / 100 g
- Brødkommercielt, ikke nærmere specificeret250 kcal / 100 g
- Lyst rugbrød0-25 %, industrielt fremstillet248 kcal / 100 g
- Groft brød50–75 %, industrielt fremstillet239 kcal / 100 g
- Mellemgroft brød25-50 %, industrielt fremstillet230 kcal / 100 g
- Ekstra groft brød75-100 %, industrielt fremstillet242 kcal / 100 g
- Usødet hvidt brødca. 2,5 % fibre, f.eks. italiensk brød256 kcal / 100 g
Spørgsmål om Lyst brød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Lyst brød?
100 g Lyst brød indeholder 255 kcal, 8,5 g protein, 46 g kulhydrat og 3,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Lyst brød?
50 g Lyst brød indeholder 128 kcal, 4,3 g protein, 23 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Lyst brød?
150 g Lyst brød indeholder 383 kcal, 13 g protein, 69 g kulhydrat og 5,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Lyst brød?
200 g Lyst brød indeholder 510 kcal, 17 g protein, 91 g kulhydrat og 6,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Lyst brød?
250 g Lyst brød indeholder 638 kcal, 21 g protein, 114 g kulhydrat og 8,5 g fedt.
Kilde: mvt 05.060 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet