Få styr på, hvad der er på din tallerken
Lyst brød
Kalorier og næringsindhold
0–25 %, firkantet, industrielt fremstillet
240
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,4 g
Kulhydrat43 g
Fedt2,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 240 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Kulhydrat 43 g 16%
- Fedt 2,9 g 4%
- Mættet fedt 0,3 g 2%
- Kostfibre 4 g 14%
- Sukkerarter 0,3 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 8,4 g | 43 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4,2 g | 22 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 13 g | 64 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 17 g | 86 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 21 g | 107 g | 7,3 g |
Lignende madvarer
- Hvidt brødca. 5 % fibre, f.eks. formbrød249 kcal / 100 g
- Hvid brødkommercielt tilberedt, indeholder bløde brødkrummer266 kcal / 100 g
- Hvidt pitabrød301 kcal / 100 g
- Lyst rundstykkekommerciel250 kcal / 100 g
- Formbrødristet
- Skiveskåret brødmed hvidt hvedemel, traditionelt, Brasilien256 kcal / 100 g
- Usødet hvidt brødca. 2,5 % fibre, f.eks. italiensk brød256 kcal / 100 g
- Lyst rugbrød0-25 %, industrielt fremstillet248 kcal / 100 g
- Tyrkisk hvidt hvedebrød250 kcal / 100 g
- Sandwichbrøduden tilsat sukker, forpakket290 kcal / 100 g
Spørgsmål om Lyst brød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Lyst brød?
100 g Lyst brød indeholder 240 kcal, 8,4 g protein, 43 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Lyst brød?
50 g Lyst brød indeholder 120 kcal, 4,2 g protein, 22 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Lyst brød?
150 g Lyst brød indeholder 360 kcal, 13 g protein, 64 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Lyst brød?
200 g Lyst brød indeholder 480 kcal, 17 g protein, 86 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Lyst brød?
250 g Lyst brød indeholder 600 kcal, 21 g protein, 107 g kulhydrat og 7,3 g fedt.
Kilde: mvt 05.284 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet