Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hård myslibit med chokoladestykker
Kalorier og næringsindhold
hård
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 438 kcal —
- Protein 7,3 g 15%
- Kulhydrat 68 g 25%
- Fedt 16 g 21%
- Mættet fedt 11 g 57%
- Kostfibre 4,4 g 16%
- Natrium 344 mg 15%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 0,1 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,56 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,51 mg 10%
- B6-vitamin 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- B12-vitamin 0,01 µg 0%
Mineraler
- Calcium 77 mg 6%
- Jern 3,1 mg 17%
- Magnesium 72 mg 17%
- Fosfor 204 mg 16%
- Kalium 251 mg 5%
- Zink 1,9 mg 18%
- Kobber 0,26 mg 29%
- Mangan 1,5 mg 66%
- Selen 12,5 µg 23%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 7,3 g | 68 g | 16 g |
| 1 portion | 28,4 g | 124 | 2,1 g | 19 g | 4,6 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 248 | 4,1 g | 38 g | 9,2 g |
| ½ portion | 14,2 g | 62 | 1 g | 9,6 g | 2,3 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 373 | 6,2 g | 58 g | 14 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 497 | 8,3 g | 77 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 3,7 g | 34 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 11 g | 102 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 15 g | 135 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 18 g | 169 g | 41 g |
Lignende madvarer
- Hård myslibit med jordnøddesmørhård483 kcal / 100 g
- Hård myslibit uden smaghård471 kcal / 100 g
- Blød granolabar med chokoladestykker397 kcal / 100 g
- Blød granolabar med jordnøddesmør og chokoladestykkerblød, uovertrækket432 kcal / 100 g
- Sprød myslibar med frugt og/eller nødder471 kcal / 100 g
- Granolabar med kokos og chokoladeübertrækmed kokos, chokoladeovertrukket531 kcal / 100 g
- Sprød plain myslibar480 kcal / 100 g
- Mueslibar med chokoladestykkermed chokoladestykker eller -overtræk395 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hård myslibit med chokoladestykker
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hård myslibit med chokoladestykker?
100 g Hård myslibit med chokoladestykker indeholder 438 kcal, 7,3 g protein, 68 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (28,4 g) Hård myslibit med chokoladestykker?
1 portion (28,4 g) Hård myslibit med chokoladestykker indeholder 124 kcal, 2,1 g protein, 19 g kulhydrat og 4,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (56,7 g) Hård myslibit med chokoladestykker?
2 portioner (56,7 g) Hård myslibit med chokoladestykker indeholder 248 kcal, 4,1 g protein, 38 g kulhydrat og 9,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (14,2 g) Hård myslibit med chokoladestykker?
½ portion (14,2 g) Hård myslibit med chokoladestykker indeholder 62 kcal, 1 g protein, 9,6 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (85,1 g) Hård myslibit med chokoladestykker?
3 portioner (85,1 g) Hård myslibit med chokoladestykker indeholder 373 kcal, 6,2 g protein, 58 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (113,4 g) Hård myslibit med chokoladestykker?
4 portioner (113,4 g) Hård myslibit med chokoladestykker indeholder 497 kcal, 8,3 g protein, 77 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hård myslibit med chokoladestykker?
50 g Hård myslibit med chokoladestykker indeholder 219 kcal, 3,7 g protein, 34 g kulhydrat og 8,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hård myslibit med chokoladestykker?
150 g Hård myslibit med chokoladestykker indeholder 657 kcal, 11 g protein, 102 g kulhydrat og 25 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 167952 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
