Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hård myslibit uden smag
Kalorier og næringsindhold
hård
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 471 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kulhydrat 59 g 21%
- Fedt 20 g 25%
- Mættet fedt 2,4 g 12%
- Kostfibre 5,3 g 19%
- Sukkerarter 29 g —
- Natrium 294 mg 13%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 0,9 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,1 mg 14%
- K-vitamin 14,6 µg 12%
- Thiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantothensyre (B5) 0,81 mg 16%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 22 mg 4%
Mineraler
- Calcium 61 mg 5%
- Jern 3 mg 16%
- Magnesium 97 mg 23%
- Fosfor 277 mg 22%
- Kalium 336 mg 7%
- Zink 2 mg 18%
- Kobber 0,39 mg 44%
- Mangan 1,8 mg 77%
- Selen 16,2 µg 29%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 471 | 10 g | 59 g | 20 g |
| 1 portion | 21 g | 99 | 2,1 g | 12 g | 4,2 g |
| 2 portioner | 42 g | 198 | 4,2 g | 25 g | 8,3 g |
| ½ portion | 10,5 g | 49 | 1,1 g | 6,2 g | 2,1 g |
| 3 portioner | 63 g | 297 | 6,4 g | 37 g | 13 g |
| 4 portioner | 84 g | 396 | 8,5 g | 50 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 5,1 g | 30 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 707 | 15 g | 89 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 942 | 20 g | 118 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1178 | 25 g | 148 g | 50 g |
Lignende madvarer
- Sprød plain myslibar480 kcal / 100 g
- Blød granolabar naturelblød, uovertrækket443 kcal / 100 g
- Hård mandelgranolabarhård495 kcal / 100 g
- Hård myslibit med jordnøddesmørhård483 kcal / 100 g
- Blød granolabar med rosinerblød, uovertrækket448 kcal / 100 g
- Sprød myslibar med frugt og/eller nødder471 kcal / 100 g
- Frugtfyldt granolabarfedtfri342 kcal / 100 g
- Granolabar med kokos og chokoladeübertrækmed kokos, chokoladeovertrukket531 kcal / 100 g
- Havrebaseret snackbarbagt457 kcal / 100 g
- Mueslibarnaturel eller med tørret frugt379 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hård myslibit uden smag
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hård myslibit uden smag?
100 g Hård myslibit uden smag indeholder 471 kcal, 10 g protein, 59 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (21 g) Hård myslibit uden smag?
1 portion (21 g) Hård myslibit uden smag indeholder 99 kcal, 2,1 g protein, 12 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (42 g) Hård myslibit uden smag?
2 portioner (42 g) Hård myslibit uden smag indeholder 198 kcal, 4,2 g protein, 25 g kulhydrat og 8,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (10,5 g) Hård myslibit uden smag?
½ portion (10,5 g) Hård myslibit uden smag indeholder 49 kcal, 1,1 g protein, 6,2 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (63 g) Hård myslibit uden smag?
3 portioner (63 g) Hård myslibit uden smag indeholder 297 kcal, 6,4 g protein, 37 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (84 g) Hård myslibit uden smag?
4 portioner (84 g) Hård myslibit uden smag indeholder 396 kcal, 8,5 g protein, 50 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hård myslibit uden smag?
50 g Hård myslibit uden smag indeholder 236 kcal, 5,1 g protein, 30 g kulhydrat og 9,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hård myslibit uden smag?
150 g Hård myslibit uden smag indeholder 707 kcal, 15 g protein, 89 g kulhydrat og 30 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 167542 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
