Få styr på, hvad der er på din tallerken
Grønkålssalat
Kalorier og næringsindhold
rå, med salatdressing – persille, æbleeddike, med olivenolie, med salt
57
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,7 g
Kulhydrat1,5 g
Fedt3,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 57 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Kulhydrat 1,5 g 1%
- Fedt 3,8 g 5%
- Kostfibre 2,9 g 10%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2,7 g | 1,5 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,4 g | 0,7 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 4,1 g | 2,2 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 5,4 g | 2,9 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 6,8 g | 3,7 g | 9,6 g |
Lignende madvarer
- Salat af grønkålrå, med dressing af tomat, løg, persille, eddike og olie, med salt27 kcal / 100 g
- Salat med grønkålrå, med sauce (tomat, løg, persille, eddike og olie), med salt50 kcal / 100 g
- Kålsalatrå, med tomat, med olivenolie, med salt42 kcal / 100 g
- Gulerodssalatrå, med salatdressing (persille, æbleeddike, olivenolie), med salt60 kcal / 100 g
- Escarolesalatrå, med salatdressing – persille, æbleeddike, med olivenolie, med salt47 kcal / 100 g
- Blomkålssalatkogt, med salatdressing - persille, æbleeddike, med olivenolie, med salt47 kcal / 100 g
- Hvidkålssalatrå, med salatdressing med persille og citronsaft, med olivenolie, med salt51 kcal / 100 g
- Bladbede-salatrå, med salatdressing med persille, æbleeddike og olivenolie, med salt54 kcal / 100 g
- Agurkesalatmed salatdressing med persille og æbleeddike, med olivenolie, med salt42 kcal / 100 g
- Grønkålrå33 kcal / 100 g
Spørgsmål om Grønkålssalat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Grønkålssalat?
100 g Grønkålssalat indeholder 57 kcal, 2,7 g protein, 1,5 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Grønkålssalat?
50 g Grønkålssalat indeholder 29 kcal, 1,4 g protein, 0,7 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Grønkålssalat?
150 g Grønkålssalat indeholder 86 kcal, 4,1 g protein, 2,2 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Grønkålssalat?
200 g Grønkålssalat indeholder 114 kcal, 5,4 g protein, 2,9 g kulhydrat og 7,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Grønkålssalat?
250 g Grønkålssalat indeholder 143 kcal, 6,8 g protein, 3,7 g kulhydrat og 9,6 g fedt.
Kilde: tbca BRC0520B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
