Få styr på, hvad der er på din tallerken
Salat med grønkål
Kalorier og næringsindhold
rå, med sauce (tomat, løg, persille, eddike og olie), med salt
50
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,3 g
Kulhydrat2,4 g
Fedt2,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 50 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Kulhydrat 2,4 g 1%
- Fedt 2,9 g 4%
- Kostfibre 2,5 g 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 2,3 g | 2,4 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,1 g | 1,2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 3,4 g | 3,5 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 4,5 g | 4,7 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 5,7 g | 5,9 g | 7,3 g |
Lignende madvarer
- Salat af grønkålrå, med dressing af tomat, løg, persille, eddike og olie, med salt27 kcal / 100 g
- Havekålrå28 kcal / 100 g
- Grønkålssalatrå, med salatdressing – persille, æbleeddike, med olivenolie, med salt57 kcal / 100 g
- Kålsalatrå, med tomat, med olivenolie, med salt42 kcal / 100 g
- Grønkålkogt, afdryppet, uden olie, med salt25 kcal / 100 g
- Salat af salatmed grønkål og tomat, med olivenolie, med salt42 kcal / 100 g
- Bladbede-salatrå, med sauce med tomat, løg, persille, eddike og olie, uden salt54 kcal / 100 g
- Bladkålrå32 kcal / 100 g
- Blomkålssalatkogt, med dressing (tomat, løg, persille, eddike og olie), med salt41 kcal / 100 g
- Gulerodssalatrå, med dressing (tomat, løg, persille, eddike og olie), med salt52 kcal / 100 g
Spørgsmål om Salat med grønkål
Hvor mange kalorier er der i 100 g Salat med grønkål?
100 g Salat med grønkål indeholder 50 kcal, 2,3 g protein, 2,4 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Salat med grønkål?
50 g Salat med grønkål indeholder 25 kcal, 1,1 g protein, 1,2 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Salat med grønkål?
150 g Salat med grønkål indeholder 75 kcal, 3,4 g protein, 3,5 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Salat med grønkål?
200 g Salat med grønkål indeholder 100 kcal, 4,5 g protein, 4,7 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Salat med grønkål?
250 g Salat med grønkål indeholder 125 kcal, 5,7 g protein, 5,9 g kulhydrat og 7,3 g fedt.
Kilde: tbca BRC0174B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
