Få styr på, hvad der er på din tallerken
Grønkålssalat
Kalorier og næringsindhold
rå, med sojaolie, med salt
124
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,6 g
Kulhydrat1,1 g
Fedt12 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 124 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Kulhydrat 1,1 g 0%
- Fedt 12 g 15%
- Kostfibre 2,8 g 10%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 2,6 g | 1,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,3 g | 0,5 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 3,8 g | 1,6 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 5,1 g | 2,2 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 6,4 g | 2,7 g | 29 g |
Lignende madvarer
- Grønsagssalatrå, med sojaolie, med salt64 kcal / 100 g
- Kålsalatrå, med tomat, med olivenolie, med salt42 kcal / 100 g
- Hvidkålssalatrå, med sojaolie, med salt99 kcal / 100 g
- Salat af grønkålrå, med dressing af tomat, løg, persille, eddike og olie, med salt27 kcal / 100 g
- Gulerodssalatrå, med sojaolie, med salt127 kcal / 100 g
- Rødkålssalatrå, med sojaolie, med salt73 kcal / 100 g
- Salat med krølsalatmed sojaolie og salt137 kcal / 100 g
- Escarolesalatrå, med sojaolie, med salt142 kcal / 100 g
- Bladbede-salatrå, med sojaolie, med salt148 kcal / 100 g
- Grønkålstegt158 kcal / 100 g
Spørgsmål om Grønkålssalat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Grønkålssalat?
100 g Grønkålssalat indeholder 124 kcal, 2,6 g protein, 1,1 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Grønkålssalat?
50 g Grønkålssalat indeholder 62 kcal, 1,3 g protein, 0,5 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Grønkålssalat?
150 g Grønkålssalat indeholder 186 kcal, 3,8 g protein, 1,6 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Grønkålssalat?
200 g Grønkålssalat indeholder 248 kcal, 5,1 g protein, 2,2 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Grønkålssalat?
250 g Grønkålssalat indeholder 310 kcal, 6,4 g protein, 2,7 g kulhydrat og 29 g fedt.
Kilde: tbca BRC0518B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
