Få styr på, hvad der er på din tallerken

Granny Smith-æble

Kalorier og næringsindhold

frugtkød uden skind, rå

51
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,3 g
Kulhydrat11 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 51 kcal —
  • Protein 0,3 g 1%
  • Kulhydrat 11 g 4%
  • Kostfibre 2,6 g 9%
  • Sukkerarter 11 g —

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 1,1 µg 0%
  • C-vitamin 2,2 mg 2%
  • Pantothensyre (B5) 0,06 mg 1%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%

Mineraler

  • Calcium 3,2 mg 0%
  • Jern 0,08 mg 0%
  • Magnesium 2,9 mg 1%
  • Fosfor 7,6 mg 1%
  • Kalium 110 mg 2%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,02 mg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g510,3 g11 g–
50 g50 g260,1 g5,7 g–
150 g150 g770,4 g17 g–
200 g200 g1020,5 g23 g–
250 g250 g1280,6 g29 g–

Spørgsmål om Granny Smith-æble

Hvor mange kalorier er der i 100 g Granny Smith-æble?

100 g Granny Smith-æble indeholder 51 kcal, 0,3 g protein, 11 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Granny Smith-æble?

50 g Granny Smith-æble indeholder 26 kcal, 0,1 g protein, 5,7 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Granny Smith-æble?

150 g Granny Smith-æble indeholder 77 kcal, 0,4 g protein, 17 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Granny Smith-æble?

200 g Granny Smith-æble indeholder 102 kcal, 0,5 g protein, 23 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Granny Smith-æble?

250 g Granny Smith-æble indeholder 128 kcal, 0,6 g protein, 29 g kulhydrat og – fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 13121 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet