Få styr på, hvad der er på din tallerken
Fuldkornskiks
Kalorier og næringsindhold
fuldkorn
402
kalorierkcal pr. 100 g
Protein12 g
Kulhydrat62 g
Fedt11 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 402 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kulhydrat 62 g 22%
- Fedt 11 g 15%
- Kostfibre 10 g 36%
- Sukkerarter 2,1 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 12 g | 62 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 6 g | 31 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 18 g | 93 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 24 g | 123 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 30 g | 154 g | 29 g |
Lignende madvarer
- Kornmo fuldkornskiksfuldkornsmel420 kcal / 100 g
- Brun fuldkornskiksbrun/fuldkorn459 kcal / 100 g
- Fuldkornskiks med tilsat kornsalt420 kcal / 100 g
- Fuldkornshvedekiks436 kcal / 100 g
- Knækbrødfuldkorn325 kcal / 100 g
- Fuldkornssnackkiks463 kcal / 100 g
- Fuldkornsknækbrød348 kcal / 100 g
- Fuldkorns tvebakfuldkorn394 kcal / 100 g
- Fuldkornsostekiks412 kcal / 100 g
- Cream crackerfuldkorn, almindelig440 kcal / 100 g
Spørgsmål om Fuldkornskiks
Hvor mange kalorier er der i 100 g Fuldkornskiks?
100 g Fuldkornskiks indeholder 402 kcal, 12 g protein, 62 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Fuldkornskiks?
50 g Fuldkornskiks indeholder 201 kcal, 6 g protein, 31 g kulhydrat og 5,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Fuldkornskiks?
150 g Fuldkornskiks indeholder 603 kcal, 18 g protein, 93 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Fuldkornskiks?
200 g Fuldkornskiks indeholder 804 kcal, 24 g protein, 123 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Fuldkornskiks?
250 g Fuldkornskiks indeholder 1005 kcal, 30 g protein, 154 g kulhydrat og 29 g fedt.
Kilde: CREA (Italy) 001030 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet